Receta sonora para cuidar(se) y cuidar(nos)

Bienvenidas y bienvenidos esa ruda epm el podcast feminista madrid y murcia os traemos en esta nueva entrega una receta sonora colectiva el pasado trece de octubre estuvimos en la escuela sindical dos mil veintitrés de la intersindical región de murcia impartiendo un taller sobre autocuidados lo hicimos en un lugar precioso en el refugio de las alquerías en pleno corazón de sierra espuña fue un verdadero placer compartir el fin de semana con gente comprometida con el bienestar de la sociedad murciana el taller lo planteamos a partir de las lecturas del monográfico de la madeja dedicado a cuidados que aprovechamos desde aquí para recomendaros muchísimo podéis haceros con él en libros traperos aquí en murcia y para que os imaginéis un poco la sesión organizamos el taller en dos momentos un primer momento de lectura y ana lisis de los diferentes textos que componen el monográfico seguido de una puesta en común sobre los temas que atravesaban las lecturas para luego trabajar en grupos i elaborar una receta para el cuidado con mucho humor porque no se puede hacer de otra manera y con el deseo profundo de transformar a la sociedad en su conjunto acabábamos la receta leyendo en grupo una parte del monográfico que se titula para la nevera una lista de autocuidados con la que queríamos despedir el taller queremos agradecer también a laura y a juana por lanzarnos la propuesta y a toda la gente que participó en el taller por dejarse liar y por poner su voz aprovechamos también para recordaros que la f m no es un podcast el uso no nos debemos a ninguna audiencia no podemos organizarnos en programas periódicos por muy diferentes motivos así que hacemos los programas que nos apetecen cuando podemos con quienes nos lo proponen y nos cuidan en el proceso creemos firmemente en la autogestión sonora y en la cultura libre apostamos por una difusión de la cultura feminista sencilla y popular abre bien los oídos para esta receta sonora para cuidarse y cuidarnos yo soy irene vivo a los mandos de este podcast casero que arranca ya este nuevas razas como mínimo no quiero hacerlo señores me dicen como beber señores me dicen cómo pensar señores me dicen cómo actuar señores me dicen cómo vestir explicando tengo que tengo que hacer como esa lloré lloré anotar y es que siempre una deconstrucción era un hombre muy machista de polar para atraer al amor te quiero enseñar la nueva el sistema patriarcal lo que haces cállate echando lengua yo no