Recomendaciones y consejos para cuidar el acné con María López

Tan a gusto en mi piel un podcast vi ese uber para expertos en el cuidado de la piel hola querida audiencia bienvenidos todos a nuestro podcast a gusto en mi piel vi ese hube erre hoy me he puesto de gala para este programa porque hablamos de un tema que me encanta el acné curioso no hablaremos de aquello que hay que hacer y no ante un grano con nuestra experta maría lópez de fa farmacia lecrim bienvenida maria hola néstor qué ilusión estar aquí contigo muchísimas gracias por invitarme a este post tan maravilloso pues un placer saludarte te hemos invitado a este programa porque eres una experta en la materia hoy hablaremos del arme en todas sus vertientes nos trae de cabeza mucho es verdad muchísima gente yo te diría que casi el setenta por ciento de la visita a la farmacia son por problemas de acné y sobre todo en mujer adulta en bastante interesante este dato prácticamente digo el setenta por ciento de personas que pasan por aquí es para tratar el acné cosas que te preguntan muchísimo la mayoría de las consultas no sí totalmente por el atado exceso de grasa piel grasa deshidratada eso son las preocupaciones más habituales más habituales y que bien vale para que la audiencia nos entienda clasifiquemos en primer lugar el concepto del acné cómo lo definirías tú en diez segundos te pongo el redoble de tambores lista preparado pues vamos a ello es una enfermedad inflamatoria guía de la piel causada por múltiples factores que afectan a la glándula brotara de sebo se produce una alteración de la microbiota cutánea que hace que sobre crezcan ciertas cepas de una bacteria llamada cuti bacteria un agness a la bacteria ésta es la que nos produce estos dolores de cabeza tan potente lo que nos trae de cabeza porque no sabemos cómo revertirlo y esa textura rugosa enrojecida que dices tú con la bonita cara qué tengo yo que lástima vale vamos a empezar por lo que hay que hacer lo primero identificar el por qué no sale el acné verdad totalmente importantísimo cómo podemos hacerlo mirándonos en un todo néstor yo siempre cuando alguien mira la farmacia tratarse la tenemos que mirar un todo la forma actuación de una persona que tiene acné para abarcarla tenemos que ver el estilo de vida alimentación sea constante en su rutina o si no lo ve hay muchísima factory aquí no se puede tampoco hablar genéricamente hablando de un caso de acné no cada persona tiene sus problemas cada persona tiene sus necesidades y hay que encontrarla y por supuesto llegará donde está el problema para poder tratarlo solucionarlo no y cuáles son los tipos de anneke más te encuentras en la oficina de farmacia hay alguno que destaque yo siempre lo hago a nivel de grado en el nivel leve moderado o severo delgado severo directamente a derivamos a un dermatólogo dermatóloga pero luego nos encontramos como nieve comedor ya no el acné inflamatorio que enrojece anne comarca oscuras cicatrices y también está el acné en la mujer adulta que es como he dicho antes el que más tratamos poro dilatado acné la zona de la barbilla y un largo etcétera claro ahí está el punto es que nadie se salva queridos una nadie tenemos identificado ahí está el tipo de anime que tenemos de cuantos pasos dirías tú que debe constar una rutina antiacné como siempre he dicho cada persona un mundo pero yo siempre os digo que si no hay limpieza y no hay fotoprotección todo lo tienes carvalho podamos añadir es una auténtica tontería annette es una auténtica tontería la limpieza es el paso fundamental ya sea emulsionante limpieza con detergente me da igual pero hay que tenerlo siempre ahí porque necesitamos normalizar como lo hacemos con limpieza y por supuesto la fotoprotección la fotoprotección que en la que no ayuda a que esa marquitas fue inflamatoria no se conviertan en una mancha el día de mañana en cuidar por supuesto también la piel de los radicales libre de la luz azul que la gente piensa que la luz azul de los móviles ordenadores o saqué foto protegernos de nuestro esposo vamos a llamarlo así no otro concepto interesante el esposo ama claro que sí todos los radios los libros que pululan en el medio ambiente y que nos las dieran la piel a su manera pero que también nos revierten a la barrera protectora hacia o sea es verdad es algo muy personal y cada uno tiene que armar su propia rutina pero si tuviéramos que hacer una media como bien has dicho dos serían los pasos más importantes la limpieza y la fotoprotección verdad y eso es algo que muchas veces no nos encontramos en las rutinas cosméticas hay algo que flojea verdad sobretodo porque la gente antiguamente ahora ya menos porque la labor que estamos haciendo nosotros desde la oficina de farmacia tanto como médico dermatólogo también es hablar de la importancia de la fotoprotección pero hasta hace poco tiempo ya lo hablaremos con mi tono pero y es que pongo la protección me salen grano no señora hemos cambiado muchísima textura la fórmula de la fotoprotección ha cambiado mucho en este último año son tratamientos antienvejecimiento entonces no tenemos que tenerle miedo y son texturas también más sensoriales porque antes