Referencers #15. Laura Rojas-Marcos: “Escuchar nuestra intuición es un acto de valentía”

Referencers, una conversación de María de León y Fundación MAFRE con personas que dejan huella en redes sociales.

Bienvenidos al sexto episodio de nuestro vídeo podcast, Referencers.

Bueno, por aquí han pasado personas referentes en esas áreas de la salud mental, del bienestar, de la psicología.

Y la invitada que tenemos hoy, la verdad, es que es otra persona joya, persona valiosísima, a la cual, además, tengo especial cariño, porque para mí es como familia.

Alejandra Vallejo Najera, una gran referente que para mí también lo fue a nivel personal, porque en esos momentos de búsqueda de respuestas a preguntas esenciales de la vida, llamé por teléfono a Alejandra y le digo, Alejandra, ¿me pasa esto?, ¿qué hago? Y ella me recomendó hacer la formación de coaching dialógico en la Universidad Francisco de Vitoria, que me abrió la puerta a ese apasionante mundo de las humanidades con las que yo me siento tan conectada.

Luego tuve que hacer ese posgrado de Humanidades y aquí estoy enfocando mi actividad de comunicadora dentro del área humanista.

Y por eso estamos desarrollando este videopodcast para fomentar esa visión humanista dentro de las redes sociales y para poder educar en ese sentido a que otras personas busquen esos fundamentos más trascendentales a la actividad digital.

Alejandra es una gran experta en el área del mindfulness, para poder centrar la atención de yo he hecho un curso de formación con ella, y también otro que muchas veces nos puede dar un poco de miedo a poder realizar un viaje hacia dentro de nosotros, para conectar con el centro de nuestro ser.

Y ese lo hice en Pastrana, también una formación espectacular, porque Alejandra lleva más de 40 años trabajando en el ámbito de la salud mental y aplicándolo también al área de la comunicación.

Ha escrito más de 30 libros, es articulista, locutora de radio, profesora universitaria, conferenciante, desarrolladora de programas.

Bueno, pues es un lujo tenerla hoy aquí con nosotros.

Bueno, el honor y el lujo es mío, María, qué maravilla, qué presentación tan buena, tan fácil, tan natural.

No se nota que no nos conocemos de casi nada, pero aún así, gracias, muchas gracias.

Que sepas que te tengo muchísimo cariño.

No, pero yo creo que es mutuo, yo creo que es mutuo, porque a mí, como docente, que yo creo que he nacido docente en esta vida, cuando una persona tiene avidez por aprender, por mejorar, es que para mí no hay persona más interesante que aquella que quiere saber, porque yo soy una persona que quiero saber, tengo un millón de años, pero quiero seguir aprendiendo.

Entonces, en cuanto conecto, da igual la edad que tenga la persona y de dónde venga, alguien con curiosidad me parece que es interesante de por sí.

Bueno, pues la curiosidad, Alejandra, también me ha llevado a buscar uno de tus 30 libros, que se llama Eres más de lo que piensas.

Lo tenéis aquí.

Que sepas que para mí ha sido bastante difícil conseguirlo, porque en ese momento no estaba disponible para venta, me puse a bichear por internet.

Y, por fin, encontré una librería donde lo vendían en Madrid, y era en la cuesta del Moyano.

Alejandra, corriendo, llamé al librero y le digo, por favor, por favor, resérvame el libro de Alejandra y le tengo que decir aquí al señor puesto número 6 de la cuesta del Moyano, que muchísimas gracias, porque gracias...

Pues yo también se lo digo, gracias, muchas gracias.

Yo compro muchos libros, muchos descatalogados ya también, porque hay que entender que el libro de papel ocupa un espacio, las librerías reciben cientos de ejemplares todos los días, novedades, y claro, un libro ya editado hace cuatro o cinco años se ha quedado obsoleto.

Pero en este caso, además, lo más curioso, y hablamos de redes sociales también, es lo obsoleto que se ha quedado el tema que aborda este libro en nada de tiempo.

O sea, hace cinco años, este libro, que es cuando yo lo escribo, este libro recoge los temas favoritos de mi alumnado en la universidad, yo de clase de Psicología, los temas favoritos que año tras año decían, ¡ay, nos han contado los del año pasado que daban este tema, este año lo vamos a dar también! Bueno, en cuatro años, María, esos temas han desaparecido prácticamente.

Entonces, uno de ellos es cómo identificar lo que está sintiendo la otra persona, su verdad verdadera, a pesar de lo que te está diciendo, solo por cómo se mueve, solo por su conducta no verbal.

Claro, en un momento de redes sociales, donde todo se ve a través de una pantalla y solo se ve lo que el emisor de la información quiere enseñar y quiere mostrar, te estás perdiendo la dimensión verdaderamente humana de tu interlocutor.

Yo, por ejemplo, no sé pasar consulta online, no sé atender a una persona a través de una página.