Referencers #6. Alejandra Vallejo-Nágera: “A la gente le da miedo conocerse. No se para a buscar respuestas”

Referencias una conversación de maría de león y fundación mapfre con personas que dejan huella en redes sociales bienvenidos al sexto episodio de nuestro podcast referencia eres bueno por aquí han pasado personas referentes en esas áreas de la salud mental del bienestar de la psicología y la invitada que tenemos hoy la verdad es que otra persona joya persona valiosísima a la cual además tengo especial cariño porque para mí como familia alejandra vallejo-nágera una gran referente que para mí también pues lo fue a nivel personal porque en esos momentos de búsqueda de respuestas a preguntas esenciales de la vida ya me teléfono alejandra le alejandra me pasa esto que hago y ella me recomendaba hacer la formación de coaching dialógico en la universidad francisco de vitoria que me abrió la puerta a ese apasionante mundo de las humanidades con el que yo me siento tan conectada luego tuve que hacer ese post grado de humanidades y aquí estoy enfocando mi actividad de comunicadora dentro de del área humanista y por eso estamos desarrollando este video podcast para fomentar esa visión humanista dentro de las redes sociales y para poder educar en ese sentido a que otras personas que busquen esos fundamentos más trascendentales a la actividad digital alejandra es una gran experta en el área del mindfulness para poder centrar la atención de hecho de hecho ha hecho un curso de formación con ella y también otro que muchas veces nos puede dar un poco de miedo a poder realizar un viaje hacia adentro de nosotros para conectar con el centro de nuestro ser y ese lo hice en pastrana también una formación espectacular porque alejandra lleva más de cuarenta años trabajando en el ámbito de la salud mental y aplicándolo también al área de la comunicación ha escrito más de treinta libros es articulista locutora de radio profesora universitaria conferencia antes de desarrolladora de programas bueno pues es un lujo tenerla hoy aquí con nosotros recién lujo es mío maría qué maravilla qué presentación tan buena tan fácil tan natural no se nota que no nos conocemos casi nada pero aun así aun así gracias muchas gracias que sepas que te tengo muy muchísimo cariño no pero yo creo que es mutuo ello creo que es mutuo porque a mí como docente que yo creo que han nacido docente en esta vida cuando una persona tiene avidez por aprender por mejorar es que para mí no hay persona más interesante que aquella que quieres saber porque yo soy una persona que quiero saber de un millón de años pero quiero seguir aprendiendo entonces en cuanto conectó da igual la edad que tenga la persona y de dónde venga alguien con curiosidad me parece que es interesante de por sí buena empresa curiosidad alejandro también me ha llevado a buscar una de tus treinta libros que se llama eres más de lo que piensas lo tenéis aquí que sepa que para mí ha sido bastante difícil conseguirla porque en este momento no no estaba disponible para venta me puse a buscar por internet y por fin encontré una librería donde lo vendían en madrid y era en la cuesta del moyano alejandra corriendo llamé al librero y le digo por favor por favor resérvame el libro de alejandra y le tengo que decir á que al señor de la puesto número seis de la cuesta de moyano que muchísimas gracias porque gracias yo también se lo digo gracias gracias yo compro muchos libros muchos descatalogados ya también porque hay que entender que el libro de papel pues ocupa un espacio las librerías reciben cientos de ejemplares todos los días novedades y claro pues un libro ya editado hace cuarenta y cinco años se ha quedado obsoleto pero en este caso además lo más curioso y habló vamos de redes sociales también es lo obsoleto que se ha quedado el tema que aborda este libro en nada de tiempo se hace cinco años este libro que es cuando yo lo escribo este libro recoge los los temas favoritos de mi alumnado en la universidad de clase de psicología los temas favoritos que año tras año decían ay nos han contado los del año pasado que daban este tema este año lo vamos a dar también bueno en cuatro años maría esos temas han desaparecido prácticamente entonces uno de ellos es como identificar lo que está sintiendo la otra persona su verdad verdadera a pesar de lo que te está diciendo sólo por como se mueve solo por su conducta no verbal claro en un momento de redes sociales donde todo se ve a través de una pantalla y sólo se ve lo que el emisor de la información quiere enseñar y quiere mostrar te estás perdiendo la dimensión verdaderamente humana de tu interlocutor yo por ejemplo no sé pasar consulta online atender a una persona