

Description of LA RESPUESTA: CÓMO APRENDÍ A SER FELIZ.
Kiko Pallarés, empresario, experto en meditación, escritor y autor de “La Respuesta: Cómo aprendí a ser feliz”. En la búsqueda de una vida plena y satisfactoria, muchas personas exploran prácticas y filosofías que prometen acercarlas a un mayor bienestar.
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En la búsqueda de una vida plena y satisfactoria muchas personas se exploran prácticas y filosofías que prometen acercarlas a un mayor bienestar en este sentido la meditación se ha consolidado como una disciplina milenaria capaz de transformarnos profundamente y es que más que un simple ejercicio de calma mental la meditación permite alcanzar un estado de paz interior y una felicidad genuina que transciende las circunstancias externas además de quitar la mente la meditación facilita una conexión profunda con uno mismo ayudándonos a comprender la esencia de nuestra existencia y encontrar una forma más consciente y significativa de vivir precisamente nuestro siguiente invitado ha explorado esta cuestión a través de la novela la respuesta con aprendí a ser feliz que nos anima a explorar este camino de introspección para descubrir claves esenciales sobre la vida y la felicidad pero cómo puede la meditación transformar nuestra vida cotidiana qué pasos debemos seguir para integrar esta práctica en nuestra rutina diaria y experimentar sus propios beneficios es posible a través de la meditación encontrar respuestas a las inquietudes más profundas de nuestra existencia de qué manera esta disciplina nos ayuda a desarrollar una conexión más auténtica con nosotros mismos y con los demás bien pues para responder a estas y otras cuestiones tenemos con nosotros aquí copa ya eres empresario ex verte meditación escritor y autor de la respuesta como aprendí a ser feliz publicado por bajo el seudónimo de equipar bueno pues kiko pallares muy buenas noches bienvenidos hola buenas noches estamos encantado de saludarte bienvenido y gracias que bien por ahora vienen los tipos de ello como todo el mundo y el mundo hay una pasa a la fase de catarro ahora tremendas increíble pero bueno bien lo llevo bastante bien incluso el catarro incluso hasta el catarro leí muy bien creo que es un éxito como aprendí a ser feliz yo espero que sí bueno para mí todo ha sido como siempre os digo un regalazo porque no tenía no estaba previsto ni escribir un libro ni y de repente unas cosas han llevado a otra y me encuentro con esto y bueno lo estoy disfrutando mucho muy bien regalazos o sea esta sería tu primera obra esta sería mi primera obra si quiero será la última espero que esto es a ver si entre todos presionamos a la editorial para proponga más cosas aunque editorial públicas estoy en alaya me he publicado en anaya anaya sé sello de qué publicas o vieron o verán muy bien porque estamos hablando de un ensayo no esto no estamos hablando de una novela de una novela esto empezó por casualidad porque yo tengo un amiguete un gran amigo que rafael santandreu psicólogo cognitivo y hay una cierta conexión una cierta conexión entre lo que es la meditación y demás y los las terapias cognitivas hay una cierta conexión y entonces a partir de hace muchos años empezamos a hablar y tenemos reuniones nos encontramos regularmente para hablar de estos temas y en un momento dado me hombre y por todo esto que hablamos tal por qué no haces un libro ideal un libro muy pesado esto para entonces digo si lo hago lo hago algo más más entretenido que sea más al parque para que le interese mucho más amplio para persona no hace falta ser un quería que sea un libro motivador para todo el mundo y así empezó entonces bueno pues creo como una nube lilla una novela con los argumentos con los personajes hice un primer un primer el capítulo una primera parte por decirlo así gusto a mis amigos mis amigos venga va termina al final lo terminé y esto lo presente me rafael me ayudó mucho encontrar editorial editorial y me ha apoyado muchísimo le gusta bien muy bien aquí estoy aquí hablando contigo bueno o sea tuviste una musa muy particular entonces sí bueno siempre estuvimos siempre siempre está ahí la emotiva y estaba ahí no y realmente es en el libro es una ficción hay personajes inventados y demás y tal pero está basada en cosas tuyas o sea que de alguna manera sí que hay algo de ensayo todo trufado me entiendes de experiencias lugares que conozco y he hecho es que a mí me han me han sucedido o inquietudes que yo he tenido que he trasladado a los personajes o sea el personaje eres tú si además nos vale el actor esto no lo tendría que decir no pero igual rompo algún encantador vamos a romperlo el el el autor también es uno de los personajes aries también se mete en medio de todo un narrador no hay un herrador no no no todo está hablando pero al final el autor a quién te refieres el autor