Salud Mental: ¡cómo están nuestras cabezas! (TODO INCLUIDO #3 - CARNE CRUDA EXTRA)

Este es el tercer capítulo de todo incluido el pocas que hemos producido y esta presentado por maría gastarnos se ha escuchado la anterior ella sabe que una serie de tres episodio más un programa de carne cruda titulado mujer de armas tomar bueno y si no lo sabías ya te has enterado totalmente está todo en nuestra plataforma de poca si os gusta no dejéis de recomendar lo y compartirlo pero esperamos que os guste os dejamos con maría seguro que en el último año has escuchado algo sobre tal o cual persona deprimida tal vez tu misma sentido en algún momento que estaba al borde de la crisis hasta puede que te están bellido en un pozo oscuro de esas de los que a veces se tarda tanto en salir la verdad es que sin ayuda es muy difícil levantarse y más cuando llevamos tanto encima una pandemia mundial un conflicto internacional una inflación disparada puede que en tu caso a una ruptura o un salario que no llega y los pueblos que se decía ni el vecino que esta otra vez de obras todo incluido el post casa en el que cabe todo el mundo dirigido y producido por carne cruda en colaboración con la consejería de igualdad y políticas inclusivas de la generalitat valencia soy maría bastardos y en este último capítulo hablamos sobre salud mental como estan nuestras cabezas el abanico de dolencias que pueden afectar a nuestras cabezas es amplísima con algunas nacemos otras son puntuales algunas se crónicas y otras son síntoma y consecuencia del contexto que habitamos no hay duda de que los tiempos locos alimentan la locura la depresión y la ansiedad y los no puedo más no quiero jugar al club pero os voy a contar algo que os dejará alucinados ahora mismo en el mundo occidental tomamos tantísimos antidepresivos que los restos de estas pastillas que van a parar al mar han hecho que ciertos ecosistemas acuáticos motel miles de peces nadan por ahí anestesiado ya están cambiado sus ciclos reproductivos igual que nosotras que cada vez tenemos hijos más tarde porque decidir no tener hijos es estupendo pero si uno de los quiere a ver como se lo monta para ser independiente a nivel económico tener un techo asegurado y una carrera sostenible antes de pongamos los cuarenta años aunque suene capítulo de black mirror ideado por día justo el fenómeno de los peces y no resulta tan sorprendente el antidepresivo prozac fue en su momento cuando salió al mercado en mil novecientos ochenta y seis el mayor vuelo máster farmacéutico de la historia y hoy se sigue recetando sin parar hasta desde atención primaria eso todo tiene una explicación una sanidad colapsada lleva a un exceso de prescripciones de fármacos que buscan salvar el momento presente el ahora pero que no hay indagan en el problema ni en las circunstancias sociales y personales detrás de los índices de depresión y aquí nuestro segundo click del día hoy la primera causa de discapacidad según la organización mundial de la salud es precisamente la depresión si algo nos une a toda la humanidad es que nos gusta la pizza y que necesitamos urgentemente y la terapia todo incluido un análisis por género nos dice que depresión y ansiedad son transtornos mucho más comunes en mujeres tras la pandemia los datos del instituto nacional de estadística afirman que la presencia de cuadros depresivos en las mujeres es el doble que entre los hombres pero claro tenemos que tener en cuenta que los datos nos hablan siempre de casas diagnosticados los esto dios también revelan que a menudo los hombres no acuden a terapia porque les parece una muestra de vulnerabilidad y en efecto lo es porque la vulnerabilidad forma parte de la naturaleza humana y cuanto antes lo vayamos asimilando mejor que podemos sacar de eso de que los tíos a en general no acuden a terapia pues que probablemente la depresión en su caso esta infra diagnosticada y que hay por ahí muchas más tipos deprimidos de los que imaginamos que además no piden ayuda de hecho el suicidio un acto directamente relacionado con nuestra salud mental es mucho más común en los hombres los datos de dos mil veinte los últimos recogidos por el observatorio del suicidio en españa retratan una situación bastante alarmante han fallecido por suicidio casi cuatro mil personas alrededor de once al día de los que tres cuartas partes eran varones aunque apenas se hable de esto ni en los medios ni en el debate ático el suicidio es la principal causa de muerte no natural en nuestro país y produce casi tres veces las muertes por accidentes de tráfico más de trece veces las de los homicidios y casi noventa veces más que la violencia de género esta es la tragedia de vivir en un sistema al que le preocupa mucho más la productividad que la salud mental mientras su no puedo acudir al trabajo aunque sea atiborrados de pastillas todo sobre ruedas pero las ruedas no son eternas y muchas empezamos a salirnos rodando del eje cuesta abajo y sin y necesitamos como seres sociales que somos compartir