Secc. de Podología con Myriam Martínez - Dolor de talón

Y ya estamos a viernes, eso significa que vamos a hablar de la salud de nuestros pies y, como siempre, lo hacemos con nuestra especialista de cabecera, como es Miriam Martínez, a la que tenemos al otro lado del teléfono.

Miriam, buenos días.

Buenos días, Ángel, buenos días a todos.

Buenos días.

Hoy vamos a hablar de un dolor muy común, como es el dolor de talón.

Seguro que muchos oyentes han escuchado hablar de la fastitis plantar, pero ¿es siempre esa la causa, Miriam? Ángel, pues lo que es cierto es que se ha convertido en un diagnóstico comodín y que seguro que muchos oyentes, efectivamente, pues o lo han padecido o lo han escuchado de algún amigo, de algún familiar, y eso, se ha convertido en un diagnóstico comodín.

Pero la realidad es que no siempre es así, Ángel.

Sí, ¿por qué? ¿Dónde está el origen? Pues mira, Ángel, en muchos casos el origen está en un nervio, ¿vale? En atrapamientos, en irritaciones, en compresiones, es como cuando vamos a poner a cargar un móvil y se dobla el cable, ¿no? Sí, sí.

Y no llega la carga, pues es un poco parecido.

Entonces, hay muchas veces que el origen está en un nervio.

Bueno, y Miriam, ¿cómo puede un paciente saber si su dolor viene del nervio o de la fastia? A ver, hay algunos indicios que nos pueden hacer pensar que no es un problema propio de la fastia plantar, sino del nervio.

Mira, puede haber hormigueos, Ángel, puede haber calambres, sensación de quemazón, ese dolor por la noche, que no sucede, por ejemplo, con la fastitis, que es más un dolor tras el reposo, ¿no? En los primeros pasos.

El dolor cuando viene por patología nerviosa es un dolor más constante, menos definido, ¿no? La clave sobre todo está, Ángel, aparte de tener unos indicios que el paciente pueda pensar que no sea de la fastia, en acudirle a un sitio que le hagan un buen diagnóstico, una buena exploración clínica, una ecografía, una electromiografía cinética de superficie, ¿vale? Para ver si el nervio está trabajando bien o si tiene algún problema, si está afectado, ¿vale? Y cómo va a repercutir en la musculatura que va a enervar.

Que recordemos que el nervio es el jefe y es el que mata, es el que da la señal.

Sí, y entonces, Miriam, ¿qué recomiendas a los oyentes que sufren este tipo de dolor? Pues mira, yo creo que lo principal, Ángel, lo primero que te diría es no asumir que siempre es fastitis.

Sí.

Y el hecho de conformarnos con, me duele el talón, ¿es fastitis? Yo creo que es lo primero, ¿no? Es lo primero que pensamos.

¿Es qué, Ángel? Que es lo primero que pensamos, que puede ser fastitis.

Claro, pero porque yo creo que está popularizado, ¿no? Y siempre que duele el talón es fastitis.

Además, sin ningún tipo de prueba, sin ninguna exploración.

Sí.

Es como muy automático.

Y es que es una pena porque muchos dolores del talón no son fastitis.

Mucha gente que viene a la clínica viene con diagnóstico erróneo y por eso la gente no se termina de curar.

Entonces, es lo primero, no asumir que tiene que ser fastitis.

Lo segundo, consultar cuanto antes con un especialista de talón que realmente lo pueda conocer.

Y lo tercero, que también lo hacemos mucho, Ángel, es no automedicarse, automedicarse o ponerse la típica plantilla genérica, ¿no? Yo creo que son tres cosas como básicas.

Sí.

Y, Miriam, ¿cuál crees que es lo más importante o lo que más destacarías de lo que has dicho? A ver, yo creo que las tres cosas que he comentado son importantes.

Pero yo creo que asumir que no todo lo que duele en el pie es fastitis, fastitis o espolón, ¿no? Que son las dos cosas que más se escuchan, es fundamental.

Es fundamental porque mientras que tengamos asumido que todo lo que duele en el talón es fastitis, no va a haber posibilidad de curarnos.

¿Qué sucede, Ángel? Que la persona que realmente la tenga, ese se va medio a escapar.

Pero es que hay mucha gente que no lo tiene, que el origen es otro.

El problema no es que haya una inflamación en la fascia, ¿sabes? Luego, lo de la plantilla que hemos comentado genérica… Sí, esa que vemos en el supermercado.

Esa típica, maravillosa, que además nos lo dice nuestro vecino, nuestro primo, a priori sí que puede funcionar, más que nada psicológicamente, porque suelen ser blanditas y uno tiene tanto dolor que pisar sobre algo blando puede resultar agradable.

Pero no es la solución y te aseguro que luego eso sale.

Como dice mi madre, luego se paga el peaje.