Separarte bien es posible – Rocío López de la Chica 31 (IPP Podcast)

Estamos juntos pero siento mucha soledad cuando siento que no hay complicidad. Siento alivio cuando no está en casa mi pareja. Cuando estoy con los niños y estoy sola o solo y estoy más a gusto y cuando aparece siento como mi cuerpo se constriñe. Debemos revisarlo para evaluar si necesitamos sentarnos y conversar de ver qué está pasando, si hay una grieta, si se ha creado un vacío enorme o si realmente es que ya estamos en planetas distintos, ¿no? El cuerpo es quien te dice si hay que separarse o no. la verdad reside siempre en el cuerpo, el cuerpo sabe antes que la mente. La pareja debe ser un complemento, pero no esa parte que decíamos, no que me complete, yo debo estar completa. Cuando busco que alguien me satisfaga, estoy volviéndome dependiente y es cuando confundimos el amor con sucedáneos, como es la necesidad de aprobación o la dependencia emocional. Para mí aquello fue un eureka, o sea, no es el hecho de separarnos lo que puede herir o traumatizar, sino una mala gestión de la relación en la separación. No hay culpable. A mí me da duele mucho cuando veo mujeres que me escriben y me dicen ojalá me pusieran los cuernos. Así tendría una excusa para separarme. ¡Guau! ¡Guau! Pues eso es muy frecuente.

Y recuerdo un momento muy, muy, muy triste que todavía me despierta tristeza porque estamos subiendo las escaleras mecánicas y él me miró a los ojos y con mucha verdad y mucha ternura me dijo ¿Ves? Esto es lo que necesitábamos. Espacio entre nosotros, los dos solos. Y yo ahí pensé ¡Mierda! Yo no me di cuenta de que lo que nos estaba uniendo era el miedo a la separación en lugar del amor. A veces no hay un problema a solucionar, sino un camino que ya ha terminado. No es que haya un problema que haya que solucionar, sino que hay que atreverse a contarse verdad y entender que hay un camino que ha terminado. Si tienes una cierta edad, seguro que te suena una película que se llama La Guerra de los Rose. Es una película estadounidense de comedia de 1989. Aquí empezamos a ver de qué edad somos cada uno. Dirigida por Dani De Vito, que fue este que, por cierto, vino a Madrid y dijo, oye, es una ciudad preciosa, pero siempre está de obras. No sé por qué me acabo de acordar de esta anécdota. Y protagonizada por Michael Douglas. Esta película trata de un divorcio. donde se dejan llevar por los miedos y donde se dejan llevar por los abogados.

Y al final terminan destruyéndose, entran en una dinámica de destrucción. En parte por la creencia de que hay un contrario, de que los dos miembros de la pareja están enfrentados, por esa creencia de que yo soy uno, tú eres otro y estamos enfrentados. Alrededor del 50% de los matrimonios terminan en divorcio a nivel global en países occidentales y este dato se ve empeorado cuando incluyes a todas las personas que en origen ni siquiera se casaron y que por tanto ni siquiera salen en las estadísticas. Por eso hoy hablamos, en Pensamiento Positivo, de cómo separarnos, de cómo separarnos bien, de cómo hacerlo con conciencia, pero también de qué nos lleva a separarnos y sobre todo de qué nos lleva a estar en una relación de la que luego nos tenemos que separar. De todo esto hablamos hoy. Mi nombre es Sergio Fernández y esto ya lo sabes, esto es mucho más que un programa de radio, esto es Pensamiento Positivo. Hoy hablamos de cómo separarnos bien, de cómo hacerlo con conciencia y también espero que aprendamos qué lleva a las parejas a separarse para que si se puede evitar, se evite y también qué lleva... realmente a que una pareja se tenga que separar para que si eso tiene que suceder, suceda lo antes posible.

Y lo vamos a hacer con una experta en este tema, con Rocío de Creada y que además es líder de Separaciones para la Vida Real en IPP, una formación que ha ayudado a un montón de personas a que pasen o a que transiten este camino, este plato que no es de agrado de nadie, posiblemente en la vida de la mejor manera. Rocío, ¿qué te llevó a ti a interesarte por las separaciones? Bueno, pues fue mi propio proceso de separación, porque yo me había casado pensando que sería para toda la vida y la separación para mí no estaba jamás en mis planes. Me atrevía a juzgarlo como una irresponsabilidad, sobre todo cuando había hijos, y como una cuestión tremendamente egoísta. Claro, que una piensa unas cosas y después la vida pues sucede en otras. La vida siempre da un bromista, ¿verdad? Bueno, sí. A veces sus regalos son demasiado amargos, pero me gustó una frase que leí hace poco que decía que de la roca, del diamante, nunca va a salir una flor. mientras que del estiércol pueden salir las flores más hermosas. Y esa es mi historia, la historia de muchas personas cuando podemos separarnos bien. Pero yo no sabía, Sergio, que existía la forma de separarse bien. Por eso yo que había cuidado mucho el embarazo que había...