SEX_ON #16. Apaga el modo espectador

Atención este es un podcast de sexo no se hola soy lorena verdugo soy psicóloga sexóloga y respondido a todas vuestras consultas sobre sexualidad y relaciones en la televisión en la radio en libros y ahora también en este podcast para a pensar dos segundos cuantas cosas tienes ahora mismo en la cabeza cuantas necesidades creadas cuanta atención dispersa ahí es donde radica el problema quieres tener relaciones sexuales satisfactorias pues suelta apaga el modo espectador ahora texto como comenzamos no sé no sé cómo vas a salir indemne de este capítulo querida porque esto del modo espectador ya te digo yo que me parece complicadísimo así que ella hasta soltando por esa boquita montón de explicaciones por este post esto ya lo hablamos en uno de las pocas anteriores recuerdas que yo hice un comentario sobre el modo espectador y dije me lo apunto para hacer un post sobre este tema te acuerdas y es hay duda vale pues hoy vamos a hablar lo y verás como es mucho más sencillo de lo que en un principio puede parecer o sea que no es tan complicado por cierto hola aclara pascual hola lorena verdura has entrado a a chorros y la verdad es que si me metí de ahí porque claro así como tan seguro de ti misma que vivo a ver a ver como a ver como se desenvuelve porque este no es un tema facilitó cuando no estoy segura de mí misma ver cuando es verdad esta ha sido una carnada que me ha acabado de de de ahí las risas y las carcajadas las carcajadas bueno a ver la mayor parte del tiempo esta vida moderna que vivimos que nos exige no se exige lo contrario a dejar ir no nos exige controlar las cosas y además demasiadas cosas a la vez en eso estamos de acuerdo no de acuerdo completamente correcto sobre todo cuando hablamos muchas veces de las mujeres que somos multitarea eso es muchas cosas a la vez es verdad que los hombres esto lo manejan mucho mejor porque no son de tanta tarea sino que es estoy a esto y esto me centro y aquí estoy si el hombre es para para este capítulo que vamos a hablar del podcast generalmente el hombre no a nivel sexual no está tanto en modo espectador como la mujer cuanto más control en general en la vida a hombre mujer menos apasionada se vuelve tu vida y tu relación es decir a pagar el modo espectador significa que dejes de pensar que es eso que deseas conseguir o alcanzar en tu relación sexual y dejes de mirarte desde fuera porque si no sumerge en la experiencia erótica estar pendiente de todo eso que está pasando alrededor que te distraes en el caso por ejemplo de los complejos pues los complejos se hacen visibles los miedos y las vergüenzas afloraran los prejuicios también a estas pensando lo que estás haciendo y eso no te permite disfrutar con plenitud piensas las mejores experiencias sexuales que has tenido clara o que hemos tenido están un poco fuera de control o sea se siente como si otra parte de ti estuviera tomando el control no esa parte más relajada esa parte más improvisador amas a pasión nada que tuyo común y corriente del día a día no yo recuerdas momentos en los que tuviste muy buenas relaciones sexuales ya no mejor estaba super relax con tu chico por ahí de vacaciones pero esto que esto que cuentas es perdona de rugby si yo cuando lo cuentas me imagino o lo centro más en momentos en los que estamos realmente relajados en un fin de semana en unas vacaciones cuando la rutina del día a día pero lo suyo sería desconectar en el día a día no digo yo porque es que de vacaciones todos somos guays claro pero no todos somos guay sí pero la cuestión no es solamente que estén relajado relajada que lo vamos a ver ahora sino que seas capaz de decir estoy en modo sexo no y claro en esta experiencia concreta por un lado el ruido que nos rodea todo el tiempo no y luego la pérdida gradual que experimentamos