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By BBVA PODCAST BBVA Aprendemos Juntos 2030
Silvia Congost: "El secreto de las relaciones"

Silvia Congost: "El secreto de las relaciones"

3/26/2025 · 45:54
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¿Cómo podemos conseguir vínculos más sanos y duraderos? ¿Para qué sirve la educación emocional en las relaciones?, en definitiva, ¿cuál es el secreto de las relaciones?A través de estas y otras cuestiones, Silvia Congost, en el evento de Aprendemos Juntos 2030 celebrado en Barcelona el 11 de marzo de 2025, explora nuestra relación con el amor y las relaciones de pareja, y explica la importancia de la educación en este ámbito.

Entre otros aspectos, destaca cómo la falta de conocimiento sobre cómo funcionan las relaciones contribuye a que el 70% de ellas fracasen. Sin embargo, señala que tener acceso a herramientas y educación emocional puede cambiar este panorama y ayudarnos a construir vínculos más sólidos y satisfactorios.

Silvia Congost es psicóloga experta en autoestima y relaciones de pareja, con más de 20 años de experiencia. Autora de 11 libros y fundadora de tres centros de terapia, se dedica a ayudar a las personas a construir relaciones sanas y superar la dependencia emocional. Su enfoque se basa en la educación emocional y el autoconocimiento.

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Los eventos de APRENDEMOS JUNTOS 2030 Silvia Congost Silvia Congost es una psicóloga especializada en autoestima y relaciones de pareja con más de 20 años de experiencia. Ha escrito 11 libros, fundado tres centros de terapia y promueve la educación emocional como clave para relaciones sanas. En sus trabajos destaca que el desconocimiento sobre las relaciones provoca que el 70% fracase. En este evento defiende que con herramientas adecuadas es posible construir vínculos más sólidos y duraderos.

Imagina que te diriges hacia una tienda en la que venden aparatos electrónicos para hacerte con un último modelo de un robot que te han prometido que facilita tu vida al 100%. Que va a hacer que tu vida, cuando tengas ese robot y lo utilices, mejore absolutamente, mejore de manera radical. Dices, bueno, tengo que invertir un dinero considerable, pero quiero hacerlo. Entonces, vas hacia la tienda, se la pides a un empleado y te dice, sí, por supuesto, mira, aquí tiene, esta es la caja, pero me has caído bien y quiero que sepas que la realidad, a pesar de que hay una grandísima campaña de marketing con este aparato, la realidad es que falla el 70% de las veces. Es decir, el 70% de las veces que alguien lo compra y lo utiliza no funciona como te han prometido.

Es más, no solamente no funciona, sino que dificulta tu vida y hace que tengas muchos más problemas de los que tenías antes de adquirirlo. ¿Cuántos valientes de la sala se harían con este robot? No hay ningún valiente, ya lo veo. Ahora bien, ¿qué pasaría si os dicen, bueno, hay una pequeña cosa que puedes tener en cuenta? Este robot viene con un manual de instrucciones y si tú te dedicas un poco a estudiar ese manual, si tú profundizas, si lo lees con atención, entonces podrás entender bien cómo funciona, podrás entender correctamente cuál es la causa de esos problemas y sabrás también cómo hacerlo para solucionarlo. Entonces, este porcentaje pasará de ser del 30% a aumentar prácticamente al 60% y sí que facilitará tu vida y va a ser que ésta sea mucho mejor. Entonces, ¿algún valiente se atrevería teniendo en cuenta que tiene que dedicarse a estudiar ese manual? ¿Quién lo compraría? Muy bien, me gusta esta respuesta.

Pues mirad, las relaciones de pareja sabemos que fracasan nada más y nada menos que el 70% de las veces, es decir, el 70% de las ocasiones en las que uno se compromete en una relación o acaban en divorcio, en ruptura o bueno, se tienen que separar definitivamente. Y aún así, dato curioso, seguimos apostando por las relaciones, seguimos teniendo la esperanza de que vamos a ser de ese 30% que estaremos tocados y la cosa nos irá bien. Lo cual, quiero remarcarlo, por favor, me parece una grandísima noticia, me parece algo muy alentador y muy positivo. Mi nombre es Silvia Congost, soy psicóloga, estoy especializada en temas de autoestima y de relaciones, pero no, no soy la psicóloga del desamor, no soy la psicóloga que aboga para que aumenten los índices de ruptura y divorcios en el mundo, ni me gusta solamente hablar de conflictos, al contrario, creo absolutamente en las relaciones, creo que es la esencia de nuestra vida, es lo más importante y me encanta que sigamos creyendo en ellas.

De hecho, mirad, llevo más de 20 años de experiencia profesional en los que me he dedicado en cuerpo y alma, os lo aseguro, a esta labor, a divulgar y a poder expandir ese mensaje para lograr que todos tengamos más acceso a ese manual de instrucciones, que nos ayudaría a entender mejor cómo funcionan las relaciones, que nos ayudaría a entender mejor por qué se tuercen, qué es lo que ocurre cuando fallan, cuando no nos aportan ese bienestar que nos habían prometido. Y a lo largo de estos más ya de 20 años, y creo que voy para los 25-26, he escrito con esta finalidad 11 libros que pretenden aportar esas herramientas, he creado tres centros de terapia desde los que, junto a un equipo, estamos ayudando a tener relaciones más sanas a personas de todo el mundo y os aseguro algo, una y otra vez, año tras año, mes tras mes, paciente tras paciente, confirmamos lo mismo. El secreto de las relaciones es uno, es saber cómo funcionan,

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