La soledad y su relación con la mala alimentación

Doctora qué tal cómo está usted exactamente es que voy a bajar la música porque al final contacta música por aquí tanta música por ahí alguno que se vuelve loco que pareció no sabemos qué le ha parecido la hamburguesa doctora comprende cruasán pues la verdad es que no sé qué decirte habrá que probarla para decir algo siempre que es muy de consumo muy muy muy esporádico y tal pero nosotros lo hemos pasado martes el martes sin carne ah actualmente es que estado de los lunes sin carne es difícil verdad haciendo el programa es muy difícil pero mira que mira que lo intentamos lo intentamos ps mira que además como estaba escuchando y yo os he oído que el dieciseis de octubre ese día anti mcdonald's voy a decir que además es mi cumpleaños y luego además es el día mundial de la alimentación así que fíjate por eso yo creo que es un poco el día y macdonald también pero bueno estos extremar todo que al final hay un hueco para todo pero siempre como dice la doctora con cabeza con cabeza das asco no a todo sino que cada cosa en su momento hoy vamos a hablar con la doctora de una fíjate fijaos que cosa más curiosa de la soledad estamos viviendo una una etapa en la que estamos viendo mucho sobre todo personas mayores que viven solas y que se están enfrentando a ese esa forma de vida en la que bueno pues están solas no pueden estar todo el tiempo acompañadas y eso no sabíamos nosotros como puede llegar a afectar de forma tan negativa a la alimentación de estas personas doctora sí pero fíjate tú bueno que ahora lo vamos a hablar no solamente la alimentación sino a la salud en general que era un poco unido a esa a ese estudio que a mí me la semana pasada que por eso dije bueno pues es un tema muy interesante y yo creo que además desconocido no no nos lo planteamos cómo pueda afectar de forma negativa a nuestra salud en general y ahora hablo de esa alimentación además unido a esto yo creo que fue la semana pasada en el per biótico bueno bueno no sé si en el periódico en donde salió una noticia en la que personas mayores en japón cometían delitos para entrar a la cárcel y de esa manera o sea aparte de tener alimentación y así estar con gente o sea llegamos como la soledad que sí que hay que diferenciar un poquito el vivir solo a las aislamiento social y a la soledad vale porque yo puedo vivir solo y no tener soledad o no tener un aislamiento social no entonces las patologías vienen ante el aislamiento social en el que ten vemos poco contacto con otras personas y en la soledad que es una sensación como subjetiva de tener poco contacto con con con gente y que puede ser además por diferenciarlo así investigando como he estado he estado pues una soledad emocional una soledad de relación en la que tenemos amigos y familiares o una soledad colectiva la que socialmente estamos poco valorados entonces fíjate tú o sea que es como no a mí me ha impactado bastante bueno no es que es el tema que impacta es un tema que impacta sí si efectivamente entonces hablando un poco de esa lima estación lo que se ha visto es que cuando estamos en ese aislamiento social o vivimos en soledad mal llevada a esa soledad han demostrado varios estudios en las que se activa determinadas regiones del cerebro hace asociados con los antojos de comida entonces estamos más ca apricot usos y además lo que hacemos es como pegarnos más atracones como un afrontamiento de la soledad quejaros que cosa más más curios si a eso le sumamos doctora que con la edad nos apetece currar menos en la cocina y nos metemos exacto vamos igual físicamente también podemos estar como más limitados a la hora de cocinar pues igual de limpiar verduras y así pues giramos procesador se agrava tiramos de procesados tiramos más de procesados y eso es algo que también se ha visto en la que exactamente como no nos apetece cocinar y así se tira muchísimo más de procesados aparte de esto de esto que estábamos hablando de estas zonas del cerebro que están mucho más activos se ha visto además que también aumenta bueno eso ahí una peor alimentación en parte por lo que estamos hablando hay mayor incidencia de toma de alcohol