SOMOS ENERGÍA

Buenos días buenas tardes buenas noches allí donde estés escuchándome te agradezco mucho tu tiempo y energía y que estés al otro lado del auricular aquí continuamos con un nuevo episodio de vibrando en alta sensible calidad hoy estoy acompañada por un ser muy especial y me acompaña tiene cuatro patitas dos orejitas está aquí haciéndome compañía con su presencia muchas gracias por tu colaboración ya os podéis imaginar es un gatito muy guapo y hoy me apetece mucho hablaros de la importancia de la energía y aquí el maestro gatuno sabe bastante del tema me ha dado unos cuantos consejitos para vosotros tengo muchas ganas de compartirlos y y con mucha alegría voy a voy a empezar la importancia de la de la energía es un tema que a mí me resuena un montón y últimamente así buscando temas para compartir en el podcast cuando no hay entrevistas hay varias cuestiones que que siempre me pregunto okay ciento en estos días más o que son son temas que que siento que nos repercuten a todos los seres a todas las personas y que son como muy vitales y muy importantes para nuestro día a día y también para largo plazo es lo que llamamos la energía vital la que nos impulsa no y esta energía nos afecta a todo al bienestar emocional mental físico al equilibrio a la armonía yo siento que somos energía que vamos como todos los cambios y todo como nos vamos moviendo son como diferentes fluctuaciones de la energía la energía se dice que es la fuerza interna que impulsa nuestras acciones pensamientos emociones motivación entusiasmo es lo que influye en nuestros estados de ánimo por ejemplo cuando nos sentimos cansados o cansadas agotados o agotadas esta disminuye y puede manifestar estados como la tristeza etcétera etcétera no se puede medir su efecto está claramente presente en nuestro día a día y en nuestra vida cuando estamos conectados con nuestra energía vital digamos de una forma más alta más plena experimentamos una sensación de bienestar vitalidad y plenitud cuando está bloqueada o desequilibrada podemos experimentar estrés ansiedad depresión a grandes rasgos y un poco así que he buscado información por ahí esto es lo que me ha me ha constado como digamos a un nivel más como psicológico también tengo que decir que esto miles de millones de años atrás las antiguas culturas y civilizaciones antiguas como la china o la india ya hablaban de esto con conceptos como la energía vital del xi o el paraná que además está muy conectado con con la respiración pero esto ya nos meten iríamos en en temas más concretos pero lo querían mencionar porque parece que ahora sí que cada vez se tienen se tiene más presente este concepto de la energía y esto ya en cierta manera se desarrolló y se tenía con instancia muchísimo tiempo atrás no es muy muy interesante como culturas tan antiguas como las que mencionaba mencionado ya contemplaban lo que es esta fuerza vital está está