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By PantallasAmigas Educación, ciudadanía y bienestar digital
T02 E14 - Cómo conseguir una relación sana con la tecnología con Silvia Álava Sordo

T02 E14 - Cómo conseguir una relación sana con la tecnología con Silvia Álava Sordo

5/11/2022 · 32:52
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Nuevo episodio de Educación, Ciudadanía y Bienestar Digital, el podcast de Pantallas Amigas, en el que recibimos Silvia Álava Sordo Doctora en Psicología Clínica y de la Salud, escritora, divulgadora científica y profesora universitaria.

"Si queremos que nuestros hijos e hijas tengan una relación sana con las nuevas tecnologías, los primeros que debemos tenerla somos nosotros. Los niños, niñas y adolescentes aprenden por modelado, es decir, imitan nuestros comportamientos. No podemos utilizarla como si fuera un chupete emocional. Se trata de enseñar a nuestros hijos e hijas a utilizar correctamente las nuevas tecnologías para que puedan beneficiarse de ellas". Esta es la premisa de la que parte nuestra invitada y que nos sirve como punto de partida para establecer algunas pautas y conseguir esa sana relación con la tecnología.

Hablamos del acceso a las redes sociales e Internet en las distintas fases de la vida. En cada etapa haremos un uso diferente y los límites también habrán de ser diversos. Nunca el uso puede ser indiscriminado e ilimitado. Para ello, la familia y los centros escolares han de establecer herramientas que permitan esa relación sana con la tecnología de la que hablamos.

El uso del móvil es frecuentemente fuente de conflicto. De la mano de Silvia Álava conocemos también algunas pautas de funcionamiento y control. En definitiva, lo que buscamos es siempre una relación saludable con el entorno digital.

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Educación ciudadanía y bienestar digital un podcast de pantallas amigas presentado por begoña barista y hola que tal bienvenidos y bienvenidas a una nueva edición de educación ciudadanía y bienestar digital el podcast de pantallas amigas hoy vamos a hablar con silvia álava ella es doctora y licenciada en psicología por la universidad autónoma de madrid es especialista en psicología general san estaría y en psicología educativa entre sus muchas publicaciones destacamos la de dos libros queremos hijos felices lo que nunca nos enseñaron de cero a seis años y queremos que crezcan felices de la infancia a la adolescencia si queremos que nuestros hijos tengan una relación sana con las nuevas tecnologías los primeros que debe debemos tener las somos nosotros dado que los niños y adolescentes aprenden por modelado es decir imitan nuestros comportamientos no podemos utilizarlas como si fueran un chupete emocional se trata de enseñar a nuestros hijos e hijas a utilizar correctamente las nuevas tecnologías para que puedan beneficiarse de las mismas esta es la premisa de la que parte silvia álava y nos va a servir de punto de partida para establecer algunas pautas para conseguir esa sana relación con la tecnología silvia álava que tal bienvenida a educación ciudadanía y bienestar digital muchas gracias por invitarme a estar dadas vosotros y vosotras oye silvia en educación decimos que no funciona eso lo tienes que hacer porque es así y porque yo te digo que es lo correcto como decíamos los niños y las niñas funcionan por imitación así los niños aprendizaje es el modelado con quien copia principalmente a los adultos de referencia que quienes su papá los adultos que tiene más cercana por eso en el cáncer no funciona este incongruencia que tienes que hacer lo que yo te digo no lo que me veas es muy difícil tienes que utilizar el móvil en la comida no traes el móvil pero si yo soy adonde como mayores y que puede estar mirando la comida no esto no funciona lo primero que tenemos que tener una relación sana incoherente con las nuevas tecnologías somos nosotros porque nuestros hijos e hijas nos van a cambiar y sobre todo porque si no les podemos educar en esa coherencia en esa regla york sana para que las pantallas realmente aporte fíjate silvia que muchas veces incluso decimos orgullosos fíjate fíjate como maneja la tablet y tiene meses tiene seis meses y ya sabe cómo hay que ir pasando hoy como se maneja todo esto donde lo habrá aprendido pues lo habrá aprendido viendo no aprendido mostrar que tendremos que pensar realmente tengo que estar orgulloso de que maneje la tabla meses pero si los profesionales ejemplo la asociación americana de pediatría dice desde los dos años pero dallas por qué bueno porque sabemos que cuando los niños y los bebés para su correcto desarrollo y no necesitan las pantallas y no solamente es que no las necesite que pueden tener una interferencia en su correcto desarrollo el cerebro tiene quemaduras tienen que hacerse un montón de condiciones sin artigas muchísimas minutos y las que se van a ir permaneciendo son las que más se repite que significa que lo que quieren es que explorar el mundo y como harán de vermont correo cosas la se las lleva la boca tienes que manipular tener que tocar no tiene que estar con una pantalla antes de los dos años pero pantallas la única única excepción que podríamos darles en determinado momento una llamada delitos que veas al día de forma muy muy puntual si no no tendrían que tener las vamos a dejar estar orgullosos de haití listo es intuitivo y seguramente no a las pantallas tanto que siento mucho cuidado no entendía que vayamos con un retraso en el lenguaje con letras a nivel doméstico motricidad detrás en otras tareas porque no estamos estimulando las áreas del cerebro que ahora si que son necesarias trabajar y estimula hay algo que tampoco permitimos a nuestros hijos e hijas y es aburrirse les ocupamos absolutamente el tiempo se lo organizamos incluso nosotros y además no les ayudamos hacia enfrentar a ellos mismos la solución cuando les vemos un poco aburridos es encender el móvil consultar las redes sociales dejárselo anda por ahí ponte un juego

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