Description of T8X23 Primavera y Salud
Casi sin darnos cuenta, la primavera ya está aquí y con ella una serie de transformaciones ambientales que afectan directamente a nuestra salud. Y es que, en esta estación del año aparece el buen humor, la tristeza, la hiperactividad, o la fatiga, afecciones muy diversas y propias de esta época del año. Hoy te contamos cómo afrontarlas para lograr un cambio de estación lleno de bienestar.
Poco a poco, los días son más largos, hace más calor y en el campo hay una explosión de color. Todos estos cambios tienen un efecto directo en nuestra salud y estado de ánimo. Y es que, la explosión de vida que significa la primavera en la naturaleza, también surge en el cuerpo humano.
This content is generated from the locution of the audio so it may contain errors.
Algo que un programa y divertido para cumplirlos imprimir necesitamos que no conozco para que piense en silencio un lugar para soñar y difunta salud mental compañera paciente un espacio donde su tus porque pensamos los géneros libertad bienvenidos al desierto un y buenas tardes a todos los oyentes del bosque desierto silva gallardo y o hablaremos en nuestro programa de primavera y salud la primavera habitación muy bonita donde hay cosas preciosas como nacen aflore flores los árboles el tiempo cambia asma calor podemos y más ligeros de ropa nos gusta la norma nos gusta sale a pasear y nos gusta y de picnic pero difunta minga primavera la sangre altera y esto es porque se produce una serie de cambio en nuestro cuerpo y mente que nuestra forma de amor la manera que primavera no hace a nivel psicológico evento marzo empieza una de la el tema apreciamos de todo el año que no encanta porque hace más sol los días su maldad hago pero yo también lo hace esta de qué manera pues por ejemplo con mucho cansancio sueño no puedes tira de tu cuerpo este cambio de estación sumado a veintiocho de mar hay un cambio de hora hace que en general estemos mucho más cansado estamos apático no cuesta dormir y al día siguiente todo es más complicado de llevar lo que debemos hacer es ir a descansar ante y dormir la hora indicada para sentirnos mucho mejor euforia colectiva por otro lado si habla de una especie de euforia primaveral porque hace más calor los días más largo y tenemos ganas de salir y este año más que nunca hay efecto positivo también que se producen a consecuencia del aumento de lujo y de la temperatura que tendría que hasta tu del año porque hay muchas veces que en el invierno mencionaba mucho la casa y apenas decidimos luz cuando cambiamos arriba derecho no afecta no afecta bastante estamos más contento con mayor positivismo gracia a la secreción de ser hormonas osito bocina dopamina o o noradrenalina tiene hace sentir más felices con bienestar las tenía primavera hay cosa grave que como no afecta la primavera nivel psicológico como las tenía primavera que surge en contraposición con la euforia primaveral esta especie de fatiga y cansancio somnolencia del día y natividad lo sentimos editado y hasta reducción de la libido esto sucede porque falta un pequeño periodo de adaptación a nueva estación de pensar que hay días que todavía hace frío por la noche hace mucho frío por la mañana hace mucho frío al mediodía hace una calor que parece que el verano al lluvia al viento y a mediodía su como nos dice mucho temperatura pero por lo tanto nos tocó vos no se gasta y sufriendo bastante luego tenemos la falta de energía que es un cambio de estación confuso porque enmienda por un lado tenemos más ganas de salir y de divertirnos y de pasear y leía compra y de arreglarlo y pero no guapo