Taller Agradecimiento con Coque P.

Agradecerte muchísimo mal que estés aquí nosotros y para quien no nos conocéis el taller organizamos desde que nuestra empresa nace con una misión muy clara que es crear mucho más saludable sostenible y auténtico y para ello hemos creado programas que acompañamos a las personas a hacer cambios de hábitos de vida saludable en definitiva a sentirse a gusto con con uno mismo y dentro de estos programas pues tenemos ámbito es tan importantes como la alimentación el deporte bien el deporte el ejercicio la meditación la alimentación consciente pena y y dentro de estos hábitos de vida saludable una de las cosas que también trabajamos es agradecimiento por qué el agradecimiento está demostrado por distintos estudios científicos que nos ayuda a mejorar nuestra salud en general a tener mucho menos estrés tener un mejor descanso mejor rendimiento siete era etcétera yo creo que también nos va a hablar un poco un poco de ella entonces hoy tenemos gasoil de contar con una carta que que aparte de una gran amiga con la que me tirar horas y horas hablando nos pasan y se lo pasan los minutos sin darnos cuenta que es una gran experta es es con certificado ejecutiva además tiene como en la parte de sistémica y constelación es construcción sistémicas y familiares luego me corrija que si estoy diciendo algo que no sea correcto también has estudiado botín y terapia facilitadora terapia atrás personal y nos vamos a hablar hoy de agradecimiento lo que pasa es que antes de empezar que yo ya me callo aquí de con el agradecimiento si me gustaría que nos dirás unas pinceladas de lo que es el coche sistémico o constelación es sistémicas y familiares porque creo que a lo mejor no todo el mundo estamos tan puestos en este tipo de de terapias bueno a mi la verdad que con sin sistémico las relaciones familiares y las conspiraciones sistémicas son sobre todo unas herramientas que ayudan a consciente y lo que está en el inconsciente cuando algo que está operando en ti a nivel inconsciente se vuelve consciente de alguna manera se producen ti un cambio de perspectiva pero además es que tú ya puedes empezar a actuar de otra manera porque ya no está condicionado a nivel inconsciente y son herramientas que se utilizan para para cuestiones por ejemplo yo utilizo mucho para el crecimiento personal pero también se puede utilizar para crecimiento profesional en se puede utilizar por ejemplo para tratar cuestiones de empresa una de las cosas que dice uno de los principios fundamentales de estas herramientas es que el ser humano es un individuo sistema individuos quiere decir que pertenecen diferentes sistemas y el primer sistema pero así como perteneces a la familia también es un sistema de una comunidad de vecinos de una ciudad de un equipo de fútbol un equipo de esto con lo cual estamos somos como la intersección de múltiples demás y eso es lo que de alguna manera trabajamos nosotros con este tipo de herramienta atendiendo nos a unos principios fundamentales que lo que hacen es regular en sus sistemas y se utiliza para eso en este taller vamos a utilizar precisamente un pequeño ejercicios sistémico al final donde vamos a integral de alguna manera parte de nuestro sistema familiar y parte de el sistema de nuestra vida nosotros también somos un sistema donde conviven diferentes personalidades por ejemplo te has hablado antes de autenticidad muchas veces pues por el hecho de querer pertenecer a un grupo un colectivo traicionamos a una pequeña parte nuestra porque queremos que a lo mejor no se sepa cierta parte de nuestra vida o una cierta característica de nuestra personalidad eso también afecta a nivel sistémico porque nosotros en sí somos un sistema no se si lo grande de explicarlo bien vamos pero básicamente es eso perfectamente