Tiempo de calidad en la pareja

Hay tiempo de calidad para vincularnos mutuamente y tiempo de calidad para compartir intereses porque el tiempo de calidad es lo que genera el vínculo sea el vínculo entre una pareja y el vínculo profundo y estrecho se genera a partir del tiempo de calidad no de tiempo superficial y yo creo que es absolutamente imprescindible en cualquier relación de pareja que quiera hacer una relación seria sana que existen estos espacios de tiempo de calidad crees que ahora estamos en uno de los momentos en los que hay peor tiempo de calidad piensa que nunca hemos estado tan distraídos como ahora nunca hemos estado tan dispersos como ahora especialmente desde la llegada de los smartphones de los whatsapp estas cosas nunca ha habido tantos mecanismos para que interfieran en nosotros los demás y nunca ha habido tantos mecanismos para que nosotros nos distraigamos qué actividades consideras que son buenos para fortalecer los vínculos como para tener tiempo de calidad hay que crearlos estos espacios no solo no van a aparecer por generación espontánea sino que lo que va a aparecer es todo lo contrario va a ser muy difícil que tengamos tiempo de calidad con nuestra pareja si no tenemos tiempo de calidad con nosotros mismos cuáles son las señales de que nos está det picando suficiente tiempo de calidad en la relación vivimos tan alienados que mucha gente ni se da cuenta hay muchas parejas que ya viven como en piloto automático cubriendo el día a día con sus necesidades más mundanas que tienen que cubrir y no no tienen ni la conciencia de que les falta ese tiempo de calidad buena david aquí estamos otra vez otra vez aquí una semana más eso es y hoy vamos a hablar del tiempo de calidad en una relación bien empezamos cuando quieras venga qué es el tiempo de calidad en una relación de pareja pues el tiempo de calidad es cuando los dos estamos presentes cuando nosotros estamos con escucha activa cuando no hay distracciones cuando podemos hablar de cosas profundas cuando no hay prisas cuando no hay estrés no eso que es tan raro hoy en día y que es tan necesario en cualquier relación de pareja no o a lo mejor hay distracciones pero mutuas o quiero decir o son cosas que hicimos juntos es que seguramente tendríamos que distinguir porque hay tiempo de calidad para vincularnos mutuamente y tiempo de calidad para compartir intereses no estar viendo una película puede ser un tiempo de calidad no y no estamos el uno por el otro pero estamos compartiendo algo que que está ahí con con sin más que nosotros dos y este evento no cabe eso conecta mucho también porque el estar viendo la misma cosa los dos juntos percibiendo los mismos estímulos etcétera nos conecta también realmente y comentando y compartiendo luego puede pudiendo hablar posteriormente sobre aquello que hemos compartido total y por qué es importante dedicar tiempo de calidad a la pareja en la pareja porque el tiempo de calidad es lo que genera el vínculo sea el vínculo entre una pareja y el vínculo profundo y estrecho se generan a partir del tiempo de calidad no el tiempo superficial y entonces yo creo que es absolutamente imprescindible en cualquier relación de pareja que quiera hacer una relación seria y sana que existe en estos espacios de tiempo de calidad crees que ahora estamos en uno de los momentos en los que hay peor tiempo de calidad absolutamente piensa que nunca hemos estado tan distraídos como ahora nunca hemos estado tan dispersos como ahora especialmente desde la llegada de los smartphones de los whatsapp si estas cosas no entonces estamos permanentemente solicitados mucho mas solicitados que antes y además en cualquier momento cualquier persona amiga tuya sabe que puede recurrir a ti por whatsapp por teléfono por email llamando a la puerta entonces nunca ha habido tantos mecanismos para que interfieran en nosotros los demás y nunca ha habido tantos mecanismos para que nosotros nos distraigamos de lo que estamos haciendo no redes social es híper estimulados constantemente entonces sí yo creo que estamos en la peor época además hay un adiestramiento mental a base de riffs y de tik toks que hace que estemos fomentando esta dispersión y esta falta de profundidad aparte también del estrés no que que estamos en la era del estrés también aparte de los estímulos tecnológicos y todo esto no es que una cosa de maestro alimenta a otra pero es persona que hace veinte años o veinticinco existía estrés mucho estrés pero no tenía este añadido de las redes sociales o de no y ahora además se acrecienta con esto lo cual requiere urgentemente de esta atención para voluntariamente crear estos espacios de tiempo de calidad con tu pareja no qué actividades consideras que son buenas para fortalecer los vínculos como para tener tiempo de calidad que actividades en la pareja bueno más que actividades yo hablaría de que hay que tener esa atención constante esta consciencia de darse cuenta de que realmente estamos en estos momentos que no fomenta eso sino todo lo contrario y por lo