Tips para un "glow up" después de verano

El podcast de la doctora Torrejón.

Hola, ¿qué tal? Bienvenido, bienvenida.

Esto es el podcast de la doctora Torrejón.

En septiembre, que ya hasta aquí estamos inmersos en esta vuelta a la rutina, los horarios, y esas ganas de cuidarnos un poquito más después del verano.

Y hoy vamos a hablar, precisamente, de esto, que es algo que además se menciona muchísimo en redes con un término anglosajón, el glow up.

Pero no hablaremos del glow up desde el postureo, sino desde la salud, desde el bienestar, desde la medicina estética con rigor, como lo hacemos siempre de la mano de la doctora Torrejón.

Doctora, ¿qué tal? ¿Cómo estás? Yo muy bien, descansadísima después de estas vacaciones.

Y, bueno, recuperándonos, yo hoy nada más que escucho y la depresión posvacacional.

Yo no tengo depresión posvacacional.

Yo estoy encantada de haber podido permitirme descansar unos días y me lo he podido permitir porque trabajo, porque si no trabajara no me lo podría permitir.

Así que yo encantada de trabajar y de estar aquí contigo para que todos nuestros escuchantes nos propongan y nos hagan entrar en temas muy interesantes.

Bueno, que tenemos unas cuantas propuestas que iremos desgranando a lo largo de los próximos episodios.

Hoy hablaremos de este glow up, de consejos, de tips, para vernos bien en esta vuelta a la rutina.

Pero antes de entrar en materia, doctora, hay un mensaje importante que querías trasladar a toda nuestra audiencia de escuchantes, ¿verdad? Mira, muy importante.

Nosotros, como Centro Médico Estarbene, y yo que soy la figura representativa, colaboramos con una fundación que es la Fundación AVAN.

Esta fundación ayuda no solamente a los niños, sino a las familias de niños con problemas a nivel cerebral, con problemas de ictus, con muchos problemas en su día a día y su calidad de vida.

Esta fundación está haciendo una labor fabulosa, maravillosa siempre, y, entonces, organiza una vez al año una cena, que este año se hace en el Círculo Ecuestre de Barcelona, se hace el día 18 de septiembre.

Las personas que quieran asistir a esta cena, luego, yo te lo enviaré a ti y tú lo pondrás para que los escuchantes lo puedan ver, el enlace donde pueden entrar, pueden asistir a esa cena anual que se llama la Noche de la Esperanza, la NIT de la Esperanza.

Es una cena que tiene un valor de 160 euros, pero en 160 euros hay mucho más de donación que no realmente de gasto, por así decirlo, y, aparte, hay muchísimas entidades que colaboran con la Fundación AVAN.

Entonces, aparte de poder asistir a la cena, que quien quiera lo puede hacer, se tienen que dar prisa porque los sitios ya se están ocupando, pero, aparte de eso, hay una fila cero, es decir, personas que dicen, oye, yo no quiero, ni quiero ni puedo ni me apetece ir a esa cena, no voy a ir, pero, bueno, quiero colaborar.

Con 5 euros, con 1 euro, con 50 céntimos, con lo que fuere, ¿vale? Colaborar para la ayuda a estos niños y a sus familias.

Nosotros colaboramos, y por eso yo me he permitido decir la gente que vaya a la cena, porque los incentivos son también muchas veces las cosas que se ofrecen en la cena, y nosotros regalamos dos tratamientos valorados cada uno de ellos en 1.500 euros.

Es decir, que los que están allí se hará un sorteo y las personas que surjan, bueno, pues, allí estarán...

Ahora no te puedo asegurar si el sorteo es solamente a las personas que asisten o también a todas las personas que han hecho colaboración, pero, bueno, está eso, ¿vale? No digo yo que se haga la donación solo y exclusivamente por eso, pero, bueno, también, mira, si me toca, pues, tengo un tratamiento gratis, ¿no? Entonces, como sé que son muchísimas las personas que nos hacen felices a ti y a mí escuchándonos, pues, yo les pediría si pueden hacer además felices a estos niños y a sus familias con un pequeño donativo, ¿de acuerdo? Así que luego lo colgarás y así saben dónde poder acudir, ¿vale? Pues, lo tenéis en el descriptivo de este episodio de podcast, tenéis el link para poder asistir a esa cena solidaria, la noche de la esperanza, la nit de la esperanza, de la Fundación AVANT, y también el link para hacer colaboraciones en esa fila cero, importantísimo, esa colaboración solidaria con la Fundación AVANT.

Pues, este es el mensaje importante que tenía la doctora Torrejón para hacernos, y gracias, doctora, por compartirlo con todos nosotros y por colaborar.

Les agradezco a todas las personas que van a hacer el donativo, que no tengo la menor duda, que van a ser unas cuantas, no vamos a decir cuántas, pero van a ser bastantes.

Así es que muchas gracias, anticipadas.

Seguro que sí.

Bueno, pues, ahora ya entramos en materia, si te parece, vamos a hablar de ese término, ese glow up, que vemos en las redes y en los blogs, ¿no? Yo déjame que sea rústica, y perdona que te interrumpa, pero vamos a llamarle la ITV, es decir, es pasar la ITV después de las vacaciones.

Glow up, queda muy cool, queda muy bonito, ¿vale? Pero como yo soy de provincia...