Tu cuerpo necesitar repostar de 7:00 a 9:00

Según la Medicina Tradicional China, esta energía debe ser recargada, preferiblemente, entre las 7:00 y las 9:00. Horario en el cual, y según los “ritmos circadianos” entra en funcionamiento tu órgano del estómago. Y es cuando este órgano se dispone a procesar y a distribuir a los demás órganos, los nutrientes necesarios. Para que tu cuerpo tenga procesos metabólicos normales y tu salud esté fuerte. Y además cuente con los recursos necesarios para afrontar los altibajos de una rutina diaria, como son el estrés, una carga de trabajo extra, el buen manejo de situaciones emocionales desafiantes, la buena toma de decisiones, etc.
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