El vacío

Nos preparamos cada uno a su manera para esta grabas para esta meditación pueden aprender a meditar con los ojos abiertos para poder estar mi quitando con nuestros clientes por ejemplo sin que se sienta solo nos ayudas respirar desde el corazón como si tuviéramos los pulmones en el corazón vamos a imaginar o pensar en una persona o un animalito que queremos mucho no estamos como a pensar en esa persona o animalito nuestro corazón samper leía podemos ver que se baña de los que se expande seguimos se respira hondo expandiendo es algo expandiendo bienestar esta inspirar decidimos más amor alex piedra devolvemos ese amor lo expandimos todo lo que nos rodea inspirábamos ama esperamos amor inspiran esperamos llevamos la mirada dentro de nuestro cuerpo nuestras células a nuestras molécula a los más pequeños que pueda ver en nuestro cuerpo y esto más pequeños sabemos que esta hecho como todos nosotros casi únicamente de vacío me da pero a mí vacío me que me habita me abruma la presencia que habita ese vacío me da a mí me llama broma todos los antepasados capitán ese vacío