Violencia y no violencia

Buenos días buenas tardes buenas noches esto es receta para vivir mejor un podcast que cuenta como saborear mejor la vida recetas valiosas para todos desde el humanismo universalista y las cocineras marina y mami hola marina qué gusto verte una semana más armamento obispo diego qué tal te va todo bien bien todo bien la salud citar todo muy bien pero pero ya estamos he observado una cosa habitual en nuestros comportamientos y se me ha ocurrido elaborar una receta siempre para vivir mejor claro que será así pero a qué te refieres pues me refiero a la irritación que nos toman muchas veces a que cada vez aguantamos menos no te has dado cuenta a diario o que aguantamos y aguantamos y hasta que nos hace saltar en el peor de los momentos no a esa violencia que acumulamos muchas veces sin darnos cuenta bueno la verdad es que a veces se duermen y cuando no se descansa pues es difícil tener buen humor no o te llama al alguna cosa o no sabes si tienes que dar una respuesta entonces nadie tiene ganas de broma claro si hay muchas causas de afectación ese es el tema es ese tema que son cosas que nos suceden a menudo por muchas cosas muchas por el calor el frío por las expectativas que tenemos por mil cosas más por muchas cosas sentimos malestar y como consecuencia manifestamos nuestro pequeño oh gran mundo ahí nos manifestamos de manera que no que no es precisamente calma y comprensión aunque hagamos deporte yoga o lo que sea a veces nos salen unas conductas que ya ya pues violentas se sigue ventas es verdad es verdad también me da todo poeta sabe sobre todo sobre todo me he dado cuenta sobre todo conduciendo más bien buena gente pero bueno hay gente que se transforma convocan atletas de la mañana es que no contamos nada cuando estamos conduciendo en el coche y parece un ogro se transforma vamos muchísimo el pueblo el que está delante si le cuesta arrancar si tarda un poquito ya estamos con pitando ya estamos ese nerviosismo no y que no te das una pirula en la carretera pasándose en un carril a otro y that es que claro ahí hay tensión mucha atención habrá que sólo notaba muchísimo conduciendo una barbaridad si solo fuera conduciendo ya claro en casa seguro que estemos como una salsita no irritación que nos reconocemos muchas veces con violencia interna porque está dentro está a la orden del día no solamente en el coche no sé hay que esperar una cola cuidado que se con las que machi algo no te sale como esperabas el otro lo ha hecho mal si tienes que hacer más de lo que puede y no te da tiempo venga hombre que tengo que llegar en fin hay múltiples situaciones en que nos toman la violencia aunque no nos demos cuenta pues la verdad que es un tema importante porque está irritada pues eso no es vivir bien bueno no vamos a andar con eufemismos estar violenta muy violenta eso es duro es duro sí pero es así el caso es que ese estado te pone en continua confrontación con todo lo que te rodea incluso contigo misma no te cuestionas todo lo que haces y lo que deberías haber hecho y si llegas llegas ya y si te costó lo tuyo también cuestionarse lo que hace el resto de las personas que te llamé pero no entiendo muy bien por qué se produce esta situación pues es que real mente las tensiones están en todo el medio social no sales a la calle y claro no vivimos en una situación ideal ni en la calle ni en casa ni con los amigos y calmado proceso vengada en el mundo todo son presiones es decir violencia violencia la economía presiona la falta de aceptación de la diversidad presiona la competencia por llegarán más a ser mejor también presiona porque tu hijo sea más que el del otro porque todo presiona sí la verdad que son muchas las situaciones que nos llevan a la violencia y no solamente darse de tortas o adscritos o la guerra o los tiros eso es más evidente como violencia pero me doy cuenta de que puedo