Visualización sobre víctima y perpetrador interno

Entonces nos preparamos para esta visualización me dejo llevar un momento de la infancia en que me sentí atacada abusada no busques algo o no no utilices algo grave no hace falta algo liviano pero que como niños me disteis como algo muy dolorosos volvéis a estar en la situación y sentís nuestro dolor vuestras sólida la sensación de impotencia de que nadie se dio cuenta que era demasiado para vosotros pequeños para ti como pequeño pequeño te sientes por dentro más pequeño todavía muy dolido te das cuenta que a la vez dentro de ti está creciendo una parte de protectora enfadada vengativa siente lo tanto ti esta parte víctima pequeñita y doliente y esta esa inmensa parte protectora y violenta siento que soy los dos a la vez y ahora permito que los dos se miren no voy a privilegiar aún no otra parte los dos permito que mi niño mi niña víctima mire a mi parte andorra a mi parte protectora perpetrar atora si mira y son se aman no existe una sin la otra y yo amo a mis dos partes las abrazo juntas en mi corazón soy nuevo estas ser humano completo