Vivir, entrenar y competir al límite pasados los 40 (Josef Ajram) #vivejoven #35

Hoy en Vive Joven, el podcast de SIL, tenemos el honor de recibir a Joseph Aram, un verdadero icono del esfuerzo, la resiliencia y la superación. Trader, ultrafondista, escritor y conferenciante, Joseph ha demostrado que el cuerpo humano puede ir mucho más allá de lo que creemos si tenemos la mentalidad adecuada. Ha completado pruebas tan extremas como la Ultraman de Hawái, el Epic 5, es decir, 5 Iron Man en 5 días en 5 islas de Hawái, o la Titán de Ser en la que ha participado 11 veces, incluida la edición 2025 de este año, donde desde SIL además le hemos acompañado y donde ha vuelto a poner a prueba sus límites. Hoy nos acompaña para hablarnos de cómo se prepara física y mentalmente, qué come, cómo entrena, qué ha aprendido del deporte extremo y sobre todo cómo mantenerse joven, fuerte y activo, aunque pasen los años. Así que muchísimas gracias Joseph por estar en este podcast y nada, y le damos caña. Venga, qué tal, buenos días, cómo estamos.

Pues muy bien, muy bien, la verdad que hoy solo por lo que te decía, porque no ha podido estar por un tema familiar, así que nada, con muchas ganas de hablar contigo y de que nos cuentes un montón de cosas. Estupendo, pues vamos a por ello. Venga, pues si te parece, vamos, bueno, si quieres haz un breve resumen de quién eres por sí, porque seguro que yo me he dejado cosas en la intro, cuéntanos brevemente quién eres y luego pasamos ya a esas preguntas. Sí, a nivel, o sea, mi trabajo es la bolsa hace 26 años y el deporte pues es una afición que siempre he tenido en diferentes campos, pues el baloncesto, pues en la época adolescente y luego sí que posteriormente, pues con la influencia de un paisano tuyo, de Miguel Indurain, pues sí que el ciclismo me atrapó muchísimo y a raíz de entonces, pues sí que el estar horas encima de la bicicleta, posteriormente correr, pues sí que ha sido algo importante en mi vida, siempre complementándolo con el trabajo.

Vale, vale, perfecto, pues vamos a darle caña un poco a esa parte más deportiva tuya, porque te han hecho muchas entrevistas hablando de bolsa, de mentalidad, de coches incluso, que te gustan mucho también, pero vamos a tratar un poco ese Josef más deportista y además un Josef que ya tiene una cierta edad, entonces nos interesa mucho a los que también tenemos una cierta edad, cómo te mantienes joven y es en lo que vamos a indagar, pero cuéntanos primero cómo ha ido la Titan de este año, cuéntanos cómo ha sido, si ha sido diferente, si no, si te ha hecho ilusión, si no...

Sí, no, o sea, ante todo muy agradecidos a Sil, a todos vosotros por confiar en mí, en llevar vuestro proyecto al extremo, vuestros productos al extremo y ha sido una edición pues bonita, al final ya 11 veces he competido ahí en bici, 4 corriendo en el Maratón de Sables y el desierto pues es el típico escenario que te atrapa o te aparta y a mí pues me atrapa, es una semana increíble de estar contigo mismo, de no haber nada, de ver tus demonios, porque cuando encaras una recta de 25 kilómetros sin nada más que pedalear y pedalear y no puedes parar, pues para mí es un escenario muy especial y este año pues a nivel deportivo pues he disfrutado muchísimo con la Fatbike, una Titan de ser bastante desértica, pensaba quizá un poquito más, pero bueno, ha sido bastante desértica y muy bien, entonces top 25 pues ya está bien, la verdad es que me da igual en sí la posición, pero bueno, está al menos un termómetro de que las cosas pues funcionan. ¿Qué te llevarías de esta edición? porque eso, desde aquí te íbamos siguiendo y yo no sé si es muy normal, entiendo que no, que llueva en el desierto, pero es que los primeros días incluso llovió, entonces... Sí, la verdad que ha sido en este aspecto una edición extraña, en este sentido, pues claro, aunque nunca hace el calor que puede hacer en Barcelona, Ibiza, Madrid en julio, porque eso es infernal, pero sí que suele hacer bastante más calor del que ha hecho este año y el hecho pues que los dos primeros días lloviera, sobre todo afectando al descanso, porque pues son tiendas de desierto.