Vivir con entusiasmo

Dónde está la felicidad quien puede llegar a ella existe nos aleja el dolor de la felicidad nos estamos perdiendo la felicidad porque parece que estamos obligados a buscarla cuánto se habla de la felicidad hoy en día y que de cuotas de bienestar hemos alcanzado y sin embargo las depresiones los suicidios son una constante en este episodio cuenta con el psiquiatra luis gutiérrez rojas para charlar sobre la felicidad y un poquito de todo del dolor el esfuerzo el dinero soy carmen osorio periodista creadora del blog no soy una mamá y autora del libro mamá sin dramas gracias por unirte a este espacio donde echarlo con expertos de distintos ámbitos desde la educación hasta la salud y el deporte y espero que louis que tiene fama hacer reír a la gente nos ayude a que este ratito pues eso tenemos alguna carcajada bienvenida louis muchísimas gracias para mi es un placer que haya tenido en cuenta para este post casi espero poder dar algunas pautas que nos sirvan para tener ideas claras para alcanzar la felicidad y sobre todo afrontarla con un poco me hace gracia porque me acostaba mi decir luis gutiérrez rojas y tú dices es que yo no sé pronunciar bien la red totalmente yo creo que es siempre empieza a mi conferencia la charla la ponencia empiezo con eso no me llamo luis gutiérrez y no pronunció el aire menos mal que mi padre pusieron curro obra creo que esta bien reírse un poco de uno mismo todos tenemos muchos defectos y cosa de ocultar lo que uno hace mal que al final hace más daño que bueno vamos a haya con la ola entrevista comentas que para para hacer felices hay que desandar el camino andado y reprogramar el cerebro tu porque sostiene es esto me refiero sobre todo a que pienso que hay como manteca no como una serie de cosas que nos han ido inculcando prácticamente desde que unos pequeños y nos meten muchas ideas y yo creo que si uno las piensa un poco reflexiona separar se da cuenta de que no son tan importante por ejemplo este deseo de felicidad continuo absoluto permanente hay que desandar lo bastante porque eso es inexistente lo que tenemos en la vida sana instantes de felicidad ese justa la instantes de dolor incluso movimiento que la vida mucho más compleja o por ejemplo esta idea de que una persona tiene que huir de cualquier cosa que le suponga esfuerzo y dolor no lo vemos continuamente la campaña publicitaria no todo es placer confort pasarlo bien bueno pero que eso no es así que luego en la vida yo tengo que estar continuamente paliando y enfrentando a situaciones de dificultad y es lo que me había estado contando que me he perdido o en el amor no me gustaría estar enamorado y que seamos fuera correspondido fenomenal entonces no se cree que eso es una especie no lo ve desde de disney channel de la cabeza responder le habían maravillosa pero no me habla o han parado o ahora no se que pasa grado un tonto o ahora como manejo yo todo es entonces eso me refiero un poco de sándalo alta dado incluso y quiero no quiero engañarme muchas respuestas esta especie de de vídeo de la psicología positiva que uno escucha mucho todo es maravilloso no te preocupes puedes conseguir todo lo que quieras en la vida cuando tú te proponemos una cosa y te esfuerzas y lucas lo consigue son mentiras mentira un piano millones porque si fuera verdad todo conseguiremos lo que queremos muchísimas personas consigue jamás porque entre otras cosas la cosa tampoco dependen al cien por cien de nosotros a todo eso me refiero con desandar lo han dado quizá habría que plantearse algo más realista más cierto más verdadero más pegado al pedir más humano jaja bueno de hecho no podemos enfrentarnos a un mundo un mundo complicadas si no nos hemos entre para ello realmente ya me estaba un poco dando la respuesta no aquí cómo se entrenaba pues desde niños no claro decir de alguna forma no cualquier cosa por ejemplo aún muy poco deporte mi vida personal yo me pongo hacer deporte y parece que va a salir lo cogió por la boca me falta de ellos llaman deporte y que me cuesta mucho por qué porque no entrenado y así poder poner quinientos mil ejemplo quiero hablar en público cuesta mucho usted que esforzarse empezará a intentar hablar cualquier cosa quiero hablar en ing ed quiero montar y aprender a conducir cualquier cosa oye cómo es posible que queramos que nuestros hijos sean de siguientes fuertes que tolere la frustración que sean pacientes que sean bolsa cariñosos que que sean persistentes que si nunca jamás se típico beso desde que desde su más tierna infancia quiere no te gusta los guisantes pero no te gusta nosotros no vamos cuenta muchos cuentos para no lo haga la película ciento cincuenta película que han ordenado y tarde lo que tu quieras yo voy a mandar toda la vida es totalmente ridículo no es vamos a hacer una cosa y luego le vamos a pedir a ese hijo e hija que tenga una capacidad que no ha sido enseñada como si a mi me pusiera a ponerle mañana hacerlo maratón el infarto de miocardio cerebral entrenamiento ni capacidad y si me apuras ni ganas claro