Expresar Emociones

Episodio 007 El enojo

El enojo es una emoción muy conocida por todos, pues es una de las emociones básicas del ser...

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Episodio 006 ¿Cómo hacerme consciente de mis emociones?

En Expresar Emociones hablamos constantemente de hacernos conscientes de nuestras emociones para...

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Episodio 005 El miedo

En el episodio de esta semana, Diana y Mike conversan acerca del miedo: su origen, sus...

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Episodio 004 Emociones, reflexión y bienestar

¿Qué tanto acostumbras reflexionar sobre tu vida? ¿Sabes cuál es la relación que guarda la...

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Episodio 003 Las emociones y el aprendizaje

¿Sabías que las emociones tienen un impacto profundo en el aprendizaje? No importa si se trata...

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Episodio 002 ¿Qué son las emociones?

Seguramente toda la vida has escuchado palabras y conceptos como emociones, sentimientos o...

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Episodio 001 ¿Para qué hablar de emociones?

En este episodio, Diana y Mike conversan acerca de la importancia que tiene hablar sobre las...

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