Podcasts de rendimiento

38. nutrición entorno al entrenamiento

En este nuevo programa del podcast, hablo detalladamente acerca de "qué deberíamos comer entorno...

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Lee tu correo más deprisa gracias a esta técnica

Por supuesto que habrá momentos en que te apetecerá leer un libro sin prisas, a la luz de una...

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1176. Vamos a descubrir si eres REALMENTE BUENO en tu trabajo

El título no puede ser más descriptivo de lo que vamos a hacer en el episodio de hoy y es que...

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¿Cómo funciona el cerebro de quien lidera? con Noemi Álvarez - #09 El Garaje de Wozniak

🥰 Hoy nos acompaña: Noemi Álvarez (https://www.linkedin.com/in/alvarezgnoemi/) Comenzó su...

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11. Rendimiento holístico

Hablamos sobre cómo conseguir un buen rendimiento y salud mediante un abordaje holístico que...

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005 - Disponibilidad de Energía, RED-S y Rendimiento Deportivo, con Silvia Bernardo

En este quinto episodio hablo con Silvia Bernando, dietista-nutricionista deportiva, acerca de la...

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La Grupeta Ep 26. Jaime Menéndez de Luarca // Triatlón y ciclismo

Jaime Menéndez de Luarca es uno de los pioneros del triatlón en España, tanto como deportista,...

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69. Miguel Ángel Campos | PhD | Fitness Coach Cádiz CF.

Ezen Internship: Únete a nuestro equipo, aprende el sistema y consigue trabajo. Link:...

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80. Javier Arnaiz l NBA l ThermoHuman l Selecciones olímpicas

Ezen Internship: Únete a nuestro equipo, aprende el sistema y consigue trabajo. Link:...

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Evolución de los sistemas de entrenamiento en el deporte

Desarrollo de los sistemas de entrenamiento en el deporte, con el profesor José Luis Martínez...

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18. Relájate

Relajarse a veces es un poco complicado, pero con este episodio espero ayudarte a que consigas...

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Ep 54. Padel profesional, con Ana Fdez de Ossó, campeona del mundo.

Bienvenidos al episodio 54 de Café Albert. En esta ocasión nos fuimos a Sevilla para tomarnos...

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56. Beñat Erkizia. Planificación del rendimiento deportivo.

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72. Antonio Caballero l PF @ViitorulFC

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93. Pello Alkain | PF Deportivo Alavés

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120. Carlos Gallardo | PF Rayo Vallecano

Apúntate a nuestra newsletter y recibe contenido útil en tu día a día. www.ezeninside.com Una...

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PODCAST SPL #67 - Cómo puedes mejorar en tu deporte y en tu estilo de vida con la ayuda de los suplementos

El tema de los suplementos en deporte es todo un mundo y genera muchas conversaciones y...

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002 - Nutrición Deportiva en Ciclistas, con Ángeles de Carli

Para este segundo episodio tengo la suerte de charlar con Ángeles de Carli,...

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Micro-victorias: una herramienta de motivación y rendimiento

La herramienta que os quiero proponer hoy la he llamado micro-victorias. La idea es que a veces...

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Efectos de la Luz en el Cuerpo: Luminoterapia, Vitamina D, Ritmos Circadianos…

¿Sabías que Hipócrates construyó un centro médico en la isla de Cos, con un gran solárium, para...

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