Ahorra 5 meses con 1 año de Premium al 35% dto ¡Lo quiero!
Episodio 145 Maratón. ¿Que necesito para correr un maratón?
  • 30/06/2018
  • 530
  • 12
  • 3

Episodio 145 Maratón. ¿Que necesito para correr un maratón?

Audio no disponible. Inténtalo más tarde.
  • Descargar
  • Compartir
  • Me gusta
  • Más
    • Escuchar en popup
    • Denunciar Contenido
Preparando para la descarga

Preparando audio para descarga.

Escucha patrocinada. El audio empezará en pocos segundos...

Escucha sin anuncios y sin esperas con iVoox Premium

Pruébalo Gratis

X

Descripción de Episodio 145 Maratón. ¿Que necesito para correr un maratón?

¿Cuando , como y porque correr un maratón?. En este episodio tocamos todas estas preguntas y hablamos de un entrenamiento estándar con criterios simples para correr un maratón. Así mismo los consejos más útiles para que disfrutemos de una carrera que se convierte en uno de los más importantes retos de cualquier corredor.

Mostrar Ocultar

motivación superación desarrollo personal maratón correr


Este audio le gusta a: 12 usuarios

Comentarios

Imágen de usuario
Nelly Ortiz

lo guardo para escucharlo cuando ya este lista .. por lo pronto a seguir entrenando .

Imágen de usuario
Imágen de usuario

Hola Luis buen dia consideró tener confusión mas o menos aceptable hice mi medio en mayo pero he seguido corriendo y al escuchar tu pod me nació el interés de correr un 50 k que va a ser en octubre donde podre tomar mas consejo para esa preparación o lo que tu nos comentas se pudiera adaptar..

Imágen de usuario
Imágen de usuario

gracias , lo tomaré como guía para mi próximo maratón

Imágen de usuario

Más de Desarrollo personal

VER TODOS