Episodio 5: Rutinas (Weider vs Heavy Duty, Full Body vs Torso-Pierna), ciclismo, salto de comba, coco y desayunos

Episodio 5: Rutinas (Weider vs Heavy Duty, Full Body vs Torso-Pierna), ciclismo, salto de comba, coco y desayunos

Audio no disponible. Inténtalo más tarde.
Preparando para la descarga

Preparando audio para descarga.

Escucha patrocinada. El audio empezará en pocos segundos...

Escucha sin esperas

Hazte Premium

X

Descripción de Episodio 5: Rutinas (Weider vs Heavy Duty, Full Body vs Torso-Pierna), ciclismo, salto de comba, coco y desayunos

ciclismo coco desayuno pesas rutinas de entrenamiento full body salto de comba


Este audio le gusta a: 126 usuarios

Comentarios

_('Imágen de usuario')
Edward Peña

hola Adolfo, respecto a si el aceite de coco es malo para la salud humana solo debemos guiarnos por lo que dice la ciencia en varios estudios la cual respalda que sea un producto saludable, claro que todo en exceso es dañino incluso el agua y como bien indica Marcos un alimento le puede hacer mal a una persona y a otra todo lo contrario el truco esta en ver si te funciona.

_('Imágen de usuario')
adolfoeduardo_ga

con respecto al consumo del aceite de coco tengo mis dudas ya que he escuchado a otro experto (creo que es director de un instituto mexicano, catedrático de la UNAM y trabaja tambien en el Centro Médico siglo XXI) decir que el aceite de coco es malísimo para el cosumo humano. Y bueno basta ver a los de la Polinesia, son sumamente obesos y todo lo cocinan con aceite de coco

_('Imágen de usuario')

Descubre podcasts de otros países

Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano

Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano

Uno de los conferencistas más solicitados en México, Estados Unidos, Centro y Sudamérica. Ha impartido conferencias y programas de capacitación a más de 20 millones de personas, que han obtenido valiosas herramientas para una superación personal con temas de Calidad en Liderazgo, Relaciones Humanas, Ventas, Actitudes Positivas, y mucho más. Ahora, al alcance de tu mano con su podcast “Por El Placer de Vivir” 

Laboratorios Anroch

Laboratorios Anroch

En nuestros podcasts podrás escuchar los mejores consejos sobre salud y bienestar del reconocido Dr. Pedro Tormo. Envíanos tus consultas a cidifar@gmail.com y oirás la respuesta del doctor Tormo en el programa "Saludable" del día siguiente.

El podcast de Cristina Mitre

El podcast de Cristina Mitre

Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, autora del conocido blog thebeautymail.es. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la cosmética, la nutrición, el fitness y el bienestar, para que te veas bien y te sientas mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con belleza y salud, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido! Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en su blog y en sus redes sociales.Instagram @thebeautymailFacebook Cristina Mitre ArandaTwitter @CristinamitreYouTube Cristina MitreWeb www.thebeautymail.es

El Show de Andres Gutierrez

El Show de Andres Gutierrez

El Show de Andrés Gutiérrez se trata de la vida y como la vida gira en torno al dinero. Te identificaras de inmediato con Andrés; ¡hablando de temas financieros que aparentan ser complicados y haciéndolos sencillos! Todo para ayudarle a ganar con su dinero. Si te gusta el show, dale cinco estrellas y deja un comentario.

Mi GYM en casa

Mi GYM en casa

APRENDE A ENTRENAR CON TU PROPIO CUERPO. Entrenamiento de fuerza con CALISTENIA, cardio, movimiento y alimentación desde un punto de vista DIFERENTE e INDEPENDIENTE. Y como todo en la vida no es entrenar también hablaremos de estoicismo, minimalismo y estilo de vida. Soy Sergio Catalán y voy a enseñarte a entrenar de forma eficiente con tu propio cuerpo y sin apenas material con el objetivo principal (que no el único) de optimizar tu salud. Ya sea para empezar desde cero o para avanzar de forma segura y eficiente si ya tienes un nivel de forma física aceptable. ¿Nunca has hecho ejercicio y no sabes por dónde empezar? ¿Has probado otros métodos y lo has acabado dejando? No te gusta ir al gimnasio. Te gusta entrenar a tu rollo, ya sea en casa, en un parque... ¿Te gusta correr o montar en bici pero quieres complementarlo con entrenamiento de fuerza? ¿Ya haces un entrenamiento de fuerza (en el gimnasio o fuera de él) y quieres complementarlo con algo de entrenamiento aeróbico? ¿Haces ejercicio pero quieres hacerlo de forma más eficiente y con sentido? Más información en: https://migymencasa.com/


Listas relacionadas

Fitness Fitness Fitness Fitness

Fitness

Recopilación de audios sobre Fitness

Fitnes Revolucionario Fitnes Revolucionario Fitnes Revolucionario Fitnes Revolucionario

Fitnes Revolucionario

Recopilación de audios sobre Fitnes Revolucionario

Fittnes Revolucionario Fittnes Revolucionario Fittnes Revolucionario Fittnes Revolucionario

Fittnes Revolucionario

Recopilación de audios sobre Fittnes Revolucionario