¿Es bueno ayunar ? Con Marcos Vázquez de Fitness Revolucionario

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Descripción de ¿Es bueno ayunar ? Con Marcos Vázquez de Fitness Revolucionario

salud nutrición mujer perdida de peso fitness


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Comentarios

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Ireldald77

muy buena entrevista

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Anónimo

Enhorabuena por la entrevista!!!, Me encantó. Sin ni siquiera saber de tantos beneficios, hago habitualmente muchos de los consejos que recomienda Marcos. Ahora ya tengo argumentos para defenderlas!!!! 2ª parte ya!!!!

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Magnifico pod, muchas gracias por mantenerlo. Saludos desde Chile

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Anónimo

Enhorabuena por la entrevista! Me ha encantado. Marcos Vázquez es un fenómeno!

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Ian Fernandez

El mejor entrevistado, lejos. Crack marcos!

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Ian Fernandez

Respeta un poco más a Marcos. Aprende de él

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Kattalin

Me ha gustado lo del ayuno. Lo pondremos en práctica

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Anónimo

Me tienta empezar el ayuno pero me gustaría saber si se podría cambiar por no cenar. Personalmente me cuesta mucho menos que plantearme ir a trabajar con el estómago vacío

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Anónimo

Entrevista con evidencias científicas muy a corto plazo, a largo plazo, lo siento, pero en mi caso no funcionaria, en lo único que creo en en espaciar la cena con el desayuno y lo intento practicar lo mas posible. Hay que tener en cuenta que hoy en día no vamos a cazar ni a recolectar, hacemos trabajo mental, sentados y en reposo, por lo.que, lo siento, pero si voy a trabajar sin desayunar, me caigo redonda sobre el teclado...

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Susana Santos Cabeza

sorprendida gratamente. Felicidades

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