Aprender a vivir

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Amor Propio

El amor propio es hacerte cargo de ti mismo, escucharte, aceptarte y amarte profundamente con tus...

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Pon alas a tu cuerpo

Utilizamos múltiples técnicas, en las que unimos conocimientos adquiridos a lo largo de nuestra...

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EMPATIA: Taller participativo «ponte en mi lugar«

Taller participativo en el cual compartiremos nuestra forma de ver diferentes situaciones....

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¿Por qué es buena idea ser feliz?

Es natural que quieras ser feliz, sabes lo que es sentirte bien, es muy agradable. Pero, ¿sabías...

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Saber que se puede

Hace 3 años empecé un tratamiento para dejar de beber y recuperar mi vida y mi salud. Mi...

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Empoderamiento por reconocimiento

Si sientes que has perdido la confianza en ti y en tu experiencia, que te avasallan los...

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El Amor y Las Redes Sociales

¿Te has sentido solo/a durante el confinamiento y has utilizado las redes sociales para...

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La importancia de la actitud en nuestra vida

Encarar desde varios ángulos la importancia de la actitud antes las circunstancias que nos rodea,...

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Descubre si eres una persona altamente sensible (PAS)

¿Por qué te sientes diferente al resto?, ¿Por qué te dicen que eres demasiado sensible?, ¿Por qué...

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Una planificación ágil para la vida diaria

Cuántas veces hemos dicho y escuchado que “el tiempo se nos pasa volando”, es una...

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La poesía salvará tu vida

Cuando todas las puertas se cierran, existe una llave que nos puede abrir paso para llegar hasta...

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¿Mi peso es emocional?

En ocasiones haciendo dieta, NO conseguimos bajar de peso, y otras veces sin hacer nada,...

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Soltar la culpa. Cambia tu mirada para poder avanzar

La culpa pesa, es una emoción densa que cuando la sentimos tiende a dejarnos enganchados con...

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Yoga como experiencia y camino de vida (Kundalini Yoga)

El Yoga te hace desaprender para aprender de nuevo y elegir. ¿Qué cosas crees tú? Todo lo que...

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Trabaja en ti, encuentra tu propósito y cambia el mundo

Hablaré de desarrollo personal, emociones, educación, alimentación y creatividad desde mi...

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La herida rechazo e infancia (Rechazo en la infancia)

Nombrare las 5 heridas emocionales de la infancia. Me focalizare especialmente en la herida del...

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Del estrés a la Inspiración

¿SABES QUÉ HICIERON STEVE JOBS Y BILL GATES PARA PASAR DEL STRESS A LA INSPIRACIÓN?* Estos...

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Nutrición y Cáncer

Cómo nuestra nutrición influye en el desarrollo de cáncer, y cómo mejorar los hábitos...

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