Atentamente Coaching

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Medita Atentamente Coaching
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en Medita

Medita

Medita es una aplicación para móvil que te ayuda y enseña a meditar

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  • 44833
  • 8 meses

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Meditaciones Atentamente Coaching
Programa
en Medita

Meditaciones

Ejercicios de meditación. Con estos ejercicios puedes practicar diversas meditaciones enfocadas en variados temas: superar el estrés, reducir la ansiedad, conectar con tu propósito, entre otros. Esperamos que las disfrutes.

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  • 8 meses

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El observador Atentamente Coaching
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El observador

Meditaciones centradas en la experiencia y práctica del observador interior

  • 1
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Entorno Atentamente Coaching
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Entorno

pertenece a la Guía 5 pasos para entrenar tu atención

  • 1
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Comida Consciente Atentamente Coaching
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Comida Consciente

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Pensamientos Atentamente Coaching
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Pensamientos

pertenece a la Guía 5 pasos para entrenar tu atención

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Relajación Atentamente Coaching
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Relajación

pertenece a la Guía 5 pasos para entrenar tu atención

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Respiración Atentamente Coaching
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Respiración

pertenece a la Guía 5 pasos para entrenar tu atención

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