Evita Caer En La Trampa de ENERO

Muy buenas cómo estás cómo te ha ido a esta semana espero que bien porque por lo que he visto no le ha ido muy bien a todo el mundo esta semana ni ahora te cuento porque y es que empezamos el año y empezamos como casi todos los años verdad con ganas con ilusiones con fuerza conicet pensamiento de este año si es mi año y está muy bien pero pasados unos días hay personas que empiezan a sentir como una sensación de agobio una especie de malestar al ver que ya la primera semana de enero se ha ido y hasta el momento no han visto cambios y así empiezan a replantearse cosas cuando se dan cuenta que los malos hábitos siguen estando los horarios de sueño si siendo los mismos la ansiedad por querer comer de nazi llenarse de cosas dulces sigue presentan muchas personas la falta de ganas y de fuerza de voluntad para hacer aquello que es más difícil todavía hasta allí empiezan hacia replantearse cosas y explota el caos y está muy bien replantearse las cosas de lo contrario vamos por la vida como con una venda en los ojos está bien que quieras tomar las riendas de tu vida y para eso estoy aquí para acompañar tenido y ayudarte en todo lo que pueda pero lo que no me aparece bienes cuando te replantear todo porque te comparas con el otro o cuando mi mide estuve éxito en función de cómo le va al otro y estoy viendo eso estoy viendo personas que existan dice esperando porque han empezado a mirar a su alrededor para compararse con el primo con la cuñada la amiga el vecino el youtuber x y empiezan a sentirse mal porque les da la sensación de que al otro eleva mejor o piensan parece que ella puede o el puede y yo no y así hasta el otro día me decía una persona me siento la tonta del pueblo parece que todos son inteligentes menos yo sólo porque se había dado cuenta de que esa todavía no había planificado y luego obvio que hay una persona con la que se estaba comparando que ya lo tenía todo por escrito en una agenda y así no podemos empezar este año nuevo con parándonos y sacando el látigo para castigar nos además porque ni siquiera es eficiente es mucho más eficiente y comparar tu progreso de hacer con el de hoy y si te das cuenta que alguien está sin viendo una metodología que le está funcionando y que le está yendo muy bien alégrate de sentirte inferior mira en qué consiste y hazlo tu tambien sigue tu también ese método de planificación y ya está final no lo que hacemos sino como lo hacemos desde donde lo hacemos si ves que al lado tuyo hay alguien que ya está consiguiendo lo que tú no tienes dos opciones una opción que no te servirá para nada y es compararte con el otro y sentirte inferior o la opción sana inteligente y sabía que sería a ver como lo hace así lo aprendo lo íntegro eso también y ya y sigo adelante cuidado con las comparaciones con párate contigo mirad todo lo que has crecido lo que has hecho superado todo lo que has logrado además cuando hace seis sexto disidentes mejor tu autoestima se sana gana sin confianza te da más fuerza y más ganas también de hacer lo que tengas que hacer y no sólo sino que además como si todo esto fuera poco disfruta del proceso y por último me gustaría invitarte a hacer una persona más compasiva respetuosa y amable con los demás y no sólo porque suena muy bien y por ser una mejor persona sino también porque la forma en la que te comportas si piensas acerca de los demás tiene un gran un gran gran impacto en cómo te comportas contigo y piensas acerca de ti