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La Conspiración de la Industria del Fitness - Marcos - Fitnessrevolucionario.com 2011 (Salud)

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Episodio 108: Errores comunes en entrenamiento, dietas y suplementos, y cómo evitarlos, con Víctor Reyes

Hoy tenemos de nuevo a Víctor Reyes, y esta vez hablamos de lo siguiente: - Errores típicos en...

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Qué es la autofagia y qué puedes tomar durante un ayuno

Optimizar la salud requiere equilibrar extremos opuestos. Necesitamos períodos de máxima...

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Episodio 111: Nutrigenómica, Genes Ligados a Obesidad, Tests Genéticos y mucho más, con el Dr. David de Lorenzo

Hoy hablamos con el Doctor David de Lorenzo, un gran experto en nutrigenómica y genómica...

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Guía de las frutas: beneficios, cantidades recomendadas, zumos, piel y otras dudas habituales

La fruta es fuente frecuente de mitos y fábulas. Unos las equiparan con las verduras y nos animan...

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Salud intestinal: conoce tu microbiota y a sus enemigos

Por las consultas que recibo, hay mucha confusión sobre los distintos tipos de trastornos...

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Episodio 112: Passeggiata, Suplementos Probióticos, Amenorrea y Definición, Almidones en Cena y más

Hoy respondo a varias de vuestras consultas: - Passegiata: ¿Es bueno caminar después de cenar?...

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Adaptógenos contra el estrés y la fatiga: Ashwaganda, Ginseng, Maca, Rhodiola y Reishi

En la naturaleza, el cambio es la única constante, y la adaptación la única estrategia de...

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Episodio 113: Riesgos de la medicina, Sanidad vs. Salud, Fármacos, Vacunas y Terapias Alternativas con el Dr. Abel Novoa

Hoy hablamos con el Dr. Abel Novoa, presidente de NoGracias y buen conocedor de los riesgos del...

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Episodio 114: Buenas Prácticas en Consulta y Carencias de la Formación en Nutrición, con Paloma Quintana

Hoy hablamos con Paloma Quintana, diplomada en nutrición humana y dietética y licenciada en...

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