Hacia la armonía interior

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Descripción de Hacia la armonía interior

coaching autoestima psicología autoayuda tranquilidad armonía


Este audio le gusta a: 140 usuarios

Comentarios

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Claudia

Helena, muchísimas gracias por compartir tus conocimientos, tienes una forma de ser muy cercana.Un cordial saludo desde la Patagonia Argentina

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LoreLain

Hola Helena! Una vez más gracias gracias y gracias por tus audios, que están cambiando mi vida y la de muchos hacia un nuevo paradigma mucho mas motivador. Me gustaría compartir contigo q a raíz de escuchar este audio, en el que hablas sobre la importancia de escucharse a uno mismo hablando (como observador para comprender muchos de nuestros procesos internos), se me ocurrió la idea de grabarme con el móvil cuando estoy en terapia, o cuando tengo una conversación interesante, una reunión, entrevista de trabajo, etc.. y es increíble cuando me escucho después cuando estoy tranquilamente y con atención plena, la cantidad de cosas que puedes aprender.. de cómo me expreso en función de la persona q tengo delante, de la situación, los sesgos comunes que tengo.. en fin creo q es un ejercicio muy interesante ya que es mucho más objetivo cuando te escuchas después a solas y con atención plena, ya que durante ls conversaciones es difícil estar escuchándote y ser natural a la vez. Un saludo con mucho cariño desde Valencia

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Ana Clemente

Magistral Helena. Hace mucho que no te doy las gracias. Sencillamente gracias de nuevo. Mil besos.

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Hola Helena, podrías hablar de cómo gestionar la relación amistad-sentimental con una persona bipolar...? Gracias.

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Agueda

Me encanta pero aveces se oye muy cerca y otras muy lejano,Felicidades

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GiSe84

Con muchas ganas de escucharte de nuevo... que ya hace unos días que entro con ganinas de un nuevo podcast pero hay que disfrutar el verano, no va a ser todo trabajar. Un abrazo enorme desde tierras gallegas, avisa cuando hagas algo por aquí que si se puede acudir yo iré encantada. Bikiños de una asturiana feliz viviendo en estas tierrinas fermosas ????

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carmen

Muy interesante y cuanta razón tienes.Gracias y abrazos????????

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Vanessa Fernandez

Gracias Helena. que Razón llevas. Apenas abro el fb y empiezo a leer y que ansiedad me produce. saludos desde México

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Inés

m

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juanmoralesiphone

Por trabajo viajo por todo el mundo , me los descargo y los escucho en los aviones ,ahora te saludo desde Taipei en Taiwán.

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