Los fundamentos del entrenamiento con pulsómetro
  • 08/05/2020
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Los fundamentos del entrenamiento con pulsómetro

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Descripción de Los fundamentos del entrenamiento con pulsómetro

Nuestro director Juanma Montero , responsable de la sección de tecnología en la revista, comienza por explicarnos los fundamentos del entrenamiento con pulsómetro: cómo funciona el porcentaje de la frecuencia cardiaca máxima, qué pistas nos da el pulso al levantarnos, la verdad sobre la zona quemagrasas o la diferencia en pulsaciones entre hombres y mujeres.

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