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Descripción de Gestiona y Maneja el Estrés | Episodio 52

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Francisco José Martínez Vicent

Yo suelo desconectar cuando paseo con mi perro por la huerta. Incluso, me pongo un horario para trabajar y para el ocio. Cuando termino la jornada, leo o veo u película hasta que tengo sueño.

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