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Descripción de Gestiona tu salud 10-02-2019

salud nutrición medicina prevención

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ALCE EPILEPSIA C.VALENCIANA

Muchas gracias por dar voz a las personas con #epilepsia

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Vida al Cien

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Vida al Cien, tu espacio sobre bienestar, salud y vida en pareja.  Cada semana les compartiremos información, tips y vivencias para mejorar tu día a día.  Un espacio conducido por Carlos y Giovanna Vellum para brindarte los más útiles consejos. Busca más información en nuestro sitio www.vidaalcien.com

Cerebro de pan

Cerebro de pan

En este libro revolucionario, que conquistó rápidamente el primer puesto de todas las listas de los más vendidos en Estados Unidos, el renombrado neurólogo David Perlmutter destapa un tema que ha estado enterrado en la literatura médica por demasiado tiempo: los carbohidratos están destruyendo nuestro cerebro. Y no sólo los carbohidratos malos: también los carbohidratos saludables, como los granos enteros, pueden causar demencia, ansiedad, dolores de cabeza crónicos, depresión y mucho más. El doctor Perlmutter explica qué pasa cuando el cerebro encuentra ingredientes comunes tanto en el pan de cada día como en el plato de frutas, por qué el cerebro se alimenta de la grasa y del colesterol, y cómo podemos estimular el crecimiento de nuevas neuronas a cualquier edad. También nos ofrece una Mirada profunda sobre cómo podemos modificar nuestros genes por medio de elecciones precisas a la hora de comer y de cambios específicos en nuestro estilo de vida, mostrándonos así como sanar de aquellos padecimientos a los que más tememos sin necesidad de medicamentos. Con un revolucionario plan de 30 días, Cerebro de pan nos ensena como reprogramar nuestro destino genético para gozar de una vida plena.

Pregúntale a Mónica

Pregúntale a Mónica

La psicóloga Mónica Bulnes de Lara propone ideas prácticas para enfrentar los problemas cotidianos y para manejar mejor las relaciones humanas, a partir de preguntas recibidas vía mail.

Hay House Radio Podcast

Hay House Radio Podcast

Tune in and listen to some of the best highlights and life-changing moments on HayHouseRadio.com. Featuring expert authors like Dr. Wayne Dyer, Dr. Christiane Northrup, Caroline Myss, James Van Praagh and Doreen Virtue in the fields of health, self-healing, motivation, spirituality, positive psychology and personal development. Get your inspirational boost today and subscribe at www.hayhouseradio.com. Hay House, founded by Louise Hay, is an international leader in self-help and transformational publishing and offers books, audios, videos, online courses and live events worldwide. Visit www.hayhouse.com for additional resources in self-development.

Radio Fitness Revolucionario

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Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Paleo, de CrossFit, de Kettlebells, de Entrenamientos Funcionales, HIIT, MovNat… con detalle y con verdaderos expertos


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