Hambre Emocional: cuando la comida se convierte en relación tóxica. T2/Episodio 40

Con el profesor madre teresa de calcuta decía el hambre de amor es mucho más difícil de erradicar el hambre de pan y efectivamente si tomamos las palabras de madre teresa fijaros cuantas veces comemos nos hacíamos nos damos al dolor de chocolate como si no hubiera un mañana porque en el fondo no necesitamos chocolate en el fondo no necesitamos grandes ingestas de comida en el fondo solo necesitamos un poco de amor y es amor a veces se nos olvida que no viene siempre por los demás sino que viene por uno mismo quieres ponerte en contacto con irene para tener una consulta atención online por escrito sexting en whatsapp y de tu cita a través de la web doble irene lópez asesor punto es y en el programa de hoy capítulo cuarenta porque yo ya me he comprometido que aunque sea todo el verano voy está grabando podcast para compensar este año que una está un poco sobrepasada psicólogas también no sobrepasamos y fijaros que este capítulo del hambre emocional era algo que tenía bueno pues muchas ganas de de de exponerlos porque a veces tenemos esta necesidad esta compulsión de estar todo el día comiendo o por el contrario a veces estamos tristes si decimos mira no no quiero comer no tengo ganas no me quedo alimentar y al final estamos desarrollando y ligando algo que es muy básico como es la alimentación con nuestra nuestra autoestima con nuestro estado de ánimo con nuestras emociones y es importante saber que es lo que nos provoca el comer más es importante saber qué significa nuestro cuerpo porque a veces no le damos tanta importancia pero sí señoras y señores el cuerpo desde nuestro comienzo de la vida es nuestro vínculo es nuestro vínculo por el cual nos desarrollamos con el otro el cuerpo lo pensáis bien es un espacio físico físico corporal que va a delimitar esos límites un cuerpo delgadito pues tendrá unos límites más pequeñitos límites físicos habló de la de la física usarlo lo que realmente lo que ocupa espacio si tenemos un cuerpo más rojizo o vamos más a la obesidad es espacio físico es que grande por lo tanto nuestro cuerpo es un medio de comunicación con el otro y en nuestro cuerpo y a través de él vamos a expresar nuestras emociones y nuestra historia de vida si nos ponemos a observar que a mí esto me encanta marcarlo y por eso es lo transmito en nuestro día a día como son los cuerpos de los otros como es mi cuerpo fijaros en la diversidad cuantos complejos al final tenemos en un mundo que nos ofrece esa diversidad y parece que no nos entra en la cabeza que hay un sistema social que marca una felicidad asociada a nuestra corporalidad en nuestro cuerpo no sólo establecemos es los vínculos que nos unen sino también establecemos los vínculos que nos separan porque la sociedad como os comentaba hace un momento nos dice cómo tiene que ser percibida un cuerpo sano fijaros que importante como debemos percibir un cuerpo sano es decir si yo venga alguien que está más gordito la percepción que me indica la sociedad es que ese cuerpo le pasa algo es que esa persona igual está enferma es que esa persona es que no se cuida es que esa persona es una dejada es que esa persona no tiene un cuidado corporal y esto por desgracia se penaliza la sociedad nos penaliza por tener un cuerpo que pasa un límite social esperado porque el cuerpo va a proyectar una imagen de aquello que entendemos como salud y como enfermedad