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Descripción de Hormesis y terapias de agua fría

salud medicina prevención


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Comentarios

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Adriana Ursula

Muchas gracias! No tenía idea de la Hormesis pero tiene mucho sentido y puedo hacer el enlace en cuanto a la Salutogenesis que sostiene q son las experiencias difíciles las q nos fortalecen ante la adversidad.

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Adriana Ursula

Muchas gracias! No tenía idea de la Hormesis pero tiene mucho sentido y puedo hacer el enlace en cuanto a la Salutogenesis que sostiene q son las experiencias difíciles las q nos fortalecen ante la adversidad.

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padelman

Me estoy poniendo al día con tus podcast ( te llevo siguiendo de hace poco meses), son geniales. Por cierto, el primero, el que haces con Jesús Sierra, da fallo, desde IVOX dice que no está disponible. No se podrías volverlo a subir. Muchas Gracias por tanto, y por pedir tan poco

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Anónimo

al final Pedro me he tenido q descargar ivoox xa escuchar todo mejor. Nada como ir a comprsr escuchando postcast. gracias leon

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Stephanie Condie

Hola Pedro! me encantan estos formatos cortos y directos, además los cuentos que incluyes me motivan un montón! Sigue así.

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Silvia Bobe

Me encanta la contexualizacion, lashistoria, el cuento y la definición de hormesis. Saco moralejas de cada parte :)

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Serafín Martí

Me gustaría hacerlo pero jugar con mi respiración me da miedo, coges un mareo..

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natxobaile

llevo ya más de un año practicando ayunos y baños de agua fría y no puedo estar más de acuerdo contigo en tus afirmaciones. La libertad se construye ladrillo a ladrillo pero el primer ladrillo que se ha de poner es la fuerza de voluntad.

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Anónimo

Gracias! A mi me ha encantado! estos cortos están genial y te dan que pensar. Motivan. Lo de la respiración cómo es?

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Anónimo

tras la ducha de agua fría o meterse en agua fría, cómo se haría la vuelta a la temperatura normal? abrigarse mucho? no abrigarse?

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