Diätmythen und Jojo-Effekt - Doppelte Herausforderung bei Lipödem
In dieser Folge geht es um Diätlügen und dem berüchtigten Jojo-Effekt, speziell im Zusammenhang...
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Entscheidung für eine Hysterektomie bei Lip-/Lymphödem
Erfahrungsbericht von Sabine In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele Frauen...
34:06
Werde aktiv trotz Lipödem - Warum 'keine Zeit' keine Option ist
In dieser Folge spreche ich darüber, warum "keine Zeit" keine Ausrede mehr sein sollte, besonders...
22:18
Die Auswirkungen von zu wenigen Kalorien bei Lipödem - Aufklärung und Tipps
In dieser Folge geht es um ein Thema, das immer wieder zu großen Missverständnissen in der...
18:40
So hat das Trampolin mein Leben mit Lipödem verändert
Da ich schon lange nichts mehr zum Thema bellicon veröffentlicht habe, ist es heute mal wieder so...
24:36
Gesunde und effektive Tipps für die Fastenzeit
In dieser Folge geht es um die Fastenzeit und wie man sie möglichst stressfrei gestalten kann und...
22:44
Puls im Blick: Effektives Training trotz Lipödem
In dieser Folge erfährst du, wie du deine Herzfrequenz effektiv für ein optimiertes Training bei...
23:50
Wie dir ein Coaching bei Lipödem in jedem Stadium helfen kann
In dieser Folge ist die liebe Yvonne zu Gast, die ebenfalls an Lipödem leidet. Sie teilt ihre...
38:08
Ganzheitliches Wohlbefinden mit Ayurveda - Teil 2: Bewegungs-Tipps bei Lipödem
In der vorigen Folge ging es hauptsächlich ums Thema Ayurveda und den Punkt Ernährung. In der...
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Ganzheitliches Wohlbefinden mit Ayurveda - Teil 1: Ernährungs-Tipps bei Lipödem
Wie passt Lipödem und Ayurveda zusammen? Dieser Frage wollen Kathrin und ich heute auf den Grund...
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Deinem Körper Liebe schenken - das #dubistgoldwert-Shooting
Das #dubistgoldwert-Shooting ist das etwas andere Fotoshooting, denn hier geht es ausschließlich...
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2024 und Du: Dein stärkstes Jahr trotz Lipödem
In dieser Folge verrate ich dir, wie du trotz Lipödem motiviert und zielorientiert ins neue Jahr...
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Frohe Festtage mit Lipödem: Überlebensguide für die Weihnachtszeit
Überall liest und hört man von besinnlichen Tagen und einer stressfreien Weihnachtszeit, aber...
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Antibiotika - Anwendung, Wirkung und Wissenswertes bei Lipödem
Die Erkältungszeit hat viele von uns aktuell voll im Griff. Wer ein schwaches Immunsystem hat...
56:30
Was Männer wirklich von Frauen mit Lipödem denken
Ist das Lipödem wirklich der Grund, warum ich keinen Partner finde? Ist das Lipödem Schuld, dass...
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Meine 1. Liposuktion an den Beinen - Fazit nach 3 Wochen
In dieser Folge möchte ich dich gerne in die Höhen und Tiefen 3 Wochen nach meiner 1. Liposuktion...
44:59
Vom Mann zur Frau und die Rolle des Lipödems
Auf einer Lipödem-Veranstaltung durfte ich eine sehr interessante Frau kennenlernen. Josefin war...
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Kompressionskleidung im Herbst: Was kombiniere ich wie?!
In dieser Folge ist die liebe Marlene Klima zu Gast, die selbst am Lipödem leidet und somit die...
48:33
Novemberblues - Hilfe gegen das Stimmungstief im Herbst
Viele Menschen leiden an depressiven Phasen in der kalten Jahreszeit. Frauen, die an Lipödem...
22:00
Mobbing und Bodyshaming mit Lipödem
Frauen mit Lipödem haben es nicht leicht, zum einen ist die Krankheit an sich eine...
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