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El Medicamento Para La Autoestima|Episodio 15

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El Medicamento Para La Autoestima|Episodio 15 description

autoestima psicología confianza superación mejorar autoestima


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GudiRuiz

He comenzado a escuchar tus audios este año y te agradezco mucho todo el apoyo que a través de ellos he ido avanzando, empecé con la escritura terapéutica la cual aunque no la he podido hacer todos los días me ha ayudado bastante a detectar algunas problemáticas que no tenía bien conscientes o aterrizadas. En este caso en particular el punto 2 lo he estado trabajando sin querer desde el año pasado, lo cual ha mejorado mucho mi autoestima y el último punto lo he estado aplicando este año al organizar mejor mi día e imponerme tareas en horarios específicos, lo cual ha contribuido mucho también en mejorar la imagen que tengo de mi. El primer punto y más importante estoy consciente que debo trabajarlo mucho más, porque siempre me dejo llevar por mis pensamientos negativos. Muchas gracias nuevamente por toda la ayuda, un abrazo muy grande 😄

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Edgar K. Yera

Este episodio me ha gustado especialmente. ¡Gracias!

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