Meditación para Conectar con tu Bebé en el Embarazo

Me apetece compartir contigo una historia ¿Te gustaría escucharla?

Hace 15 años pude vivir la experiencia más bella de mi vida: Sentir a mi Bebé dentro de mí.

Cada instante desde el momento en que supe que estaba conmigo fue mágico, obviando, por supuesto, las horas interminables de nauseas y vómitos, eso es algo que logran hacernos olvidar en cuanto les vemos la carita.

Pero de todos los momentos que experimenté, hubo uno que recuerdo con especial cariño: El instante en el que volvía agotada de trabajar, ponía una luz tenue en el salón, la banda sonora de la película de "El Piano", me sentaba en el sofá, con la espalda bien apoyada, las piernas en postura de indio y acariciaba mi barriguita mientras escuchaba esa melodía tan magnífica.

Entonces empezaba a sentir a mi Bebé, mi "Nenina Linda". Sus pequeños golpecitos, sus caricias sutiles. Sentía el latido de mi corazón y si estaba muy, muy atenta, me parecía incluso sentir el suyo propio.

Esos momentos eran un auténtico regalo.

Solo sentía Paz, Serenidad y un profundo Amor que sigue acompañándome día a día.

Hoy quiero compartir contigo una Meditación Guiada que te ayude a conectar del mismo modo con tu Bebé, llegando a ese punto de relax en el que solo estéis vosotros dos y el Amor que os une.

Disfrútala!!! Un Abrazo Inmenso.

Gena

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