Meditaciones

La respiración: puente entre cuerpo, mente y espíritu

Dirigido y presentado por Susi Lizón. Psicóloga Sanitaria, Psicoterapeuta Integradora Humanista,....

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E-227: ¡Éstas palabras son poderosas! cambia tu realidad! con reiki

¡ÉSTAS PALABRAS SON PODEROSAS! CAMBIA TU REALIDAD! CON REIKI El poder de la PALABRA es...

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316. Las cinco respiraciones espontáneas (Práctica de meditación)

Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas,...

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Desintoxicación emocional: Sanación y autocuidado.

Desintoxicación emocional: Sanación y autocuidado. Algunos puntos para autocuidado y...

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33. Meditación guiada para dormir con calma y para descansar profundamente con un cuento zen El sabio ermitaño

https://www.instagram.com/meditacionparadormir/ IG: @meditacionparadormir...

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39. Audio de relajación guiada para conciliar un sueño reparador y el experimento con el famoso violinista Joshua Bell

Hoy te traigo este experimento que se realizó con uno de los mejores violinistas del mundo,...

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Clases de meditación budista. Martes 6 de abril de 2021.

¿Sabían que terapias como la meditación budista son el mejor antidepresivo? Hoy viene Tony Karam...

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101. Una pequeña práctica estándar de meditación (Meditación)

Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas,...

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Monográfico 6: Curso del mindfulness de la respiración (parte 1)

Curso del mindfulness de la respiración (parte 1) Este curso sobre mindfulness y respiración...

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825. Vivir meditando y dándote cuenta

Hoy hablamos de Vivir practicando la meditación del darse cuenta, de vivir para darse cuenta.

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795. Hacer un esfuerzo por estar en la realidad

Hoy hablamos de esos dos espacios en los que pasamos nuestra vida mental: la realidad y la...

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[Atencion plena] Observa el mar con atencion plena

Hoy te propongo un nuevo ejercicio de atención  plena. Los ejercicio de atención plena t ayudan...

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De la ansiedad a la libertad, entrevista con Fabiola Cuevas, MDT115

Hoy hablamos de ansiedad con Fabiola Cuevas y es una sesión liberadora, si estas viviendo...

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Meditación para dormir profundamente (técnica retrospección-vipassana)

SOLO DEBE SER ESCUCHADA POR PERSONAS CON INSOMNIO RECURRENTE

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224. ¿Qué función tiene los ejercicios de Mindfulness en el día a día?

Hoy hablaremos de los beneficios y de porque sería recomendable realizar prácticas de ejercicios...

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Meditación para encontrar la paz en ti. MDT064

Esta sesión te invito a darle la vuelta y cambiar el enfoque que hemos tenido hasta ahora....

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Día 1 - Ley de la Potencialidad Pura

Día 1 Ley de la Potencialidad Pura PENSAMIENTO CENTRAL Al conectarme con mi ser superior, yo...

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Pensamientos de Jung - 1a Parte

Lectura de varios pensamientos de Carl Gustav Jung, extraidos de diversas obras suyas por E....

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Padre John- Reflexión evangelio madrugada del 15 de Agosto de 2019

Reflexión evangelio madrugada del 15 de Agosto del 2019, realizada por el Padre John.

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