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Mente - Coaching

Por SDC84

Gestionar la ansiedad - Enric Más Cerca

En esta edición de Enric Más Cerca el tema elegido es cómo gestionar la ansiedad. Todos hemos...

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Coherencia emocional - Enric Más Cerca

¿Vives con coherencia emocional? A menudo no nos percatamos de la razón de nuestros...

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203.- La mochila evolutiva: lo que tenemos de serie.

Dentro de tu cabecita tienes un cerebro que tiene partes idénticas a las de un neandertal (y por...

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Cómo tomar decisiones con lucidez

Myriam Subirana, autora de "serenidad mental: decide con lucidez", y Pilar Jericó

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Aprender a recibir - Podcast 114

¿Te cuesta recibir halagos, ayuda o regalos? ¿Te sientes incómodo? ¿Por contra, no te importa...

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Sostenibilidad emocional o cómo entender las emociones propias y ajenas con Inma Puig.

Mi invitada al podcast es Inma Puig, psicóloga clínica, quien ha trabajado como consultora para...

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Cómo no sobrecargarte de trabajo

¿Alguna vez te has visto desbordado por la montaña de cosas pendientes? ¿Y qué además no para de...

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238.- Inteligencia emocional: 7 pasos para regular tu rabia, miedo, tristeza

Vengo de un bonito retiro dentro de mi curso para formarme como consultor de mindfulness. Y vengo...

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242.- (4de4). La libertad de soltar pensamientos y emociones

Último día de esta serie de programas dedicados a salir del bucle mental y encontrar la calma con...

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241.- (3de4) Cómo conectar con la calma (pa salir de tu bucle mental)

Bonita semana temática la que empezamos hoy: ¿cómo salir del bucle mental? Porque, seamos...

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240.- (2de4) Cómo distanciarse de tus pensamientos de preocupación

Bonita semana temática la que empezamos hoy: ¿cómo salir del bucle mental? Porque, seamos...

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260.- Esta frase transformó la vida de Shauna Shapiro (y su comprensión del mindfulness)

Me encanta ver y escuchar a científicos hablando de mindfulness! Es el caso de Shauna Shapiro,...

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652. Vivir desde la pausa mental

Hoy hablamos sobre la pausa mental que nos puede acompañar en la vida y la importancia que tiene.

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#20 - Sergio Fernández - “El propósito es amar y lo desarrollas a través de tu talento” Cristina Pop
Episodio
en La Ikiguía

#20 - Sergio Fernández - “El propósito es amar y lo desarrollas a través de tu talento”

Parecería que la espiritualidad y los negocios están reñidas, pero nada más lejos de lo que...

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Cómo controlar la mente y evitar la ansiedad por Maytte Sepúlveda

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las más de 10...

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Cómo superar el miedo. Julio de la Iglesia

En esta época de incertidumbre, cuando toda la sociedad nos estamos adaptando a marchas forzadas,...

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Elogio de la lentitud. Carl Honoré

¿Es cada momento de tu día una carrera contrarreloj llena de estrés y distracciones? ¿Pasas por...

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Crea una mente extendida

Desde los inicios de la humanidad hemos estado trabajando en expandir y mejorar las funciones de...

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Conferencia de Vicente Simón, Baraka (San Sebastián - 06/05/2016) baraka
Episodio
en baraka

Conferencia de Vicente Simón, Baraka (San Sebastián - 06/05/2016)

Conferencia ofrecida por el Dr. Vicente Simón en el Instituto de Psicología Integral Baraka el...

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