Meditaciones guiadas por Herminia Gisbert

www.centrosophia.com

En este podcast encontrarás meditaciones guiadas y prácticas de Mindfulness realizadas por Herminia Gisbert, Cofundadora del Centro de Estudios Sophia, Especialista en Desarrollo Personal y Mindfulness por la Universidad de Almería. Monitora de MBTB ( Mindfulness basado en la tradición budista), por la Escuela de Atención Plena. Trainer MSC Teacher, Profesora Capacitada oficial del MSC por el "Center for Mindful Self-compassion".

Puedes encontrar estas meditaciones en el canal youtube de Fundación Sophia, o en VIMEO. Aquí te dejamos los enlaces

https://vimeo.com/user100465376
https://www.youtube.com/channel/UCypSNR2tnGYykTs4-9X9Z-Q

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Página de Herminia Gisbert: https://www.herminiagisbert.com/

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