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Descripción de Panic! - #Podcast6 LMTA

autoestima meditación psicología autoayuda superación


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Comentarios

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Vanessa Calonge

Buenas compi, ya estoy aquí. Me alegro que este kit kat te haya sentado bien. Te mando muchas fuerzas para el regreso. Y cualquier cosa, ya sabes donde estoy. ¡Un abrazote bien fuerte!

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Lucía Pradillos

Me alegro muchísimo de que estés mejor y el miedo siempre está ahí porque la mente huye de situaciones que le han generado dolor y malestar, luego el miedo es normal. Piensa que al parar, has reflexionado y analizado la situación, que sabes las causas y te conoces mejor. Ese avance tan grande y ese trabajo introspectivo no lo tenías antes, luego nada puede ser igual que cuando te fuiste. Todos los regresos dan respeto, pero ahora tienes herramientas y tienes la voluntad de usarlas, luego es otro paso más. No se puede modificar la realidad pero sí como afrontarla para que no dañe, y hacerlo no es nada fácil, lleva tiempo y trabajo y ya estás en ello.

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