Paseo por tu mente 58 - Pensamientos rumiantes

Base por tu mente conozcan aranda detrás de tus pensamientos y sentimientos se encuentra un soberano poderoso un sabio desconocido llámese sí mismo en tu cuerpo habita es tu cuerpo no lo digo yo son palabras de nietzsche filósofo y escritor alemán si hay algo que nos distingue como seres humanos es nuestra capacidad de pensar a lo largo de todos estos paseos el poder de los pensamientos ha estado muy presente su capacidad para movernos e incluso como vernos de algún modo somos lo que pensamos o quizás sea más correcto decir cómo pensamos y algunos somos rumiante es si no lo hacemos con el estómago nicola mandíbula lo hacemos con nuestra mente más de cama mos un pensamiento y cuando parecía digerido lo traemos de nuevo y le damos una y otra vuelta y así entramos en bucle en esta ocasión en paseo por tu mente hablamos sobre pensamiento anunciantes lo quiero pausa tour de nada online to top para hablar de estos pensamientos rumiante es que nos provocan ansiedad contamos con maría pilar verdosa grande doctora en ciencias de la educación y filosofía y letras psicóloga especialista en psicología clínica y de la salud y de ella tienen la suerte de aprender los alumnos que cursan sus estudios en la universidad internacional de la rioja pilar muchísimas gracias por acompañarnos en este pasea oportunamente hola buenos dias las muchas gracias a ti oscar por la invitación buena es un placer que nos acompañes y una suerte de tenerte en paseo oportunamente vamos a empezar desde el principio desde el punto de vista de la psicología que es la radiación pilar bueno pues las relaciones cuando el pensamiento no para ese exceso de de ruido mental que no sale hacia afuera y que está todo el tiempo como si fuera un roedor de viene el nombre no rumbeando rumbeando masticando también esa cantidad de información que se queda entre cabeza nuestro pensamiento nuestra mente y bueno pues nos nos desborda puede llegar a angustia nos a generar mucha ansiedad porque no sabe dársele salida es como que todo ese pensamiento circula constantemente sin tener un paquetito por el donde sales el término esta super bien cuñado porque imaginamos los rumiante de sus animales pensamos en las mac que se introducen la comida en el estómago luego lo vuelven a sacar otra vez la masticando de nuevo al estómago pero pensar pensamos durante todo el tiempo cuando estaríamos hablando de de un problema pilar bueno es verdad que pesar pensamos durante todo el tiempo es el mal como dicen los desde la filosofía oriental el mal que tenemos la sociedad tales que pensamos mucho y además no sabemos vivir en el presente pensamos más que nos ocupamos del problema estriba cuando los pensamientos tienen un cariz negativo angustioso cuando no es un pensamiento ajustado a algo concreto por ejemplo a lo mejor no levantados por la mañana y pensamos que tenemos pensando que tenemos que hacer nos quedamos extraídos