Podcast 04 – Pautas para planificar entrenamientos, el mito de las pesas y las mujeres y niños y el mito de los ab...

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Descripción de Podcast 04 – Pautas para planificar entrenamientos, el mito de las pesas y las mujeres y niños y el mito de los ab...

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Comentarios

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mtnavarro

Es un placer escucharte desmontando Mitos ????????????????????????

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Mariosky

canela en rama auditiva

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Muy útil y bien explicado. Gracias por estos podcasts. podrías por favor hacer un bloque en un próximo podcast en el que explicaras algunas rutinas de entrenamiento concretas de cara a ganar musculatura en las piernas y así poder correr mejor carreras de hasta 10 km? un saludo!

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Están geniales estos podcast!!

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