Podcast 4T #4 El Ayuno Voluntario Intermitente. Todas Las Claves.

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Descripción de Podcast 4T #4 El Ayuno Voluntario Intermitente. Todas Las Claves.

divulgación ciencia medicina dietas


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Comentarios

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Anónimo

Muy bien Pilar, sigue asi

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Olga Paraíso

Yo debería dormir más!! 😂

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EL VUELO DE YORCH

Interesantísimo, como siempre, Pilar. De una manera inconsciente hice una dieta similar a la que explicas hoy aquí y...sí, he de decir que funciona... muy bien, por cierto. Además, te habitúas de manera bastante rápida. Hace un año asistí a una conferencia del doctor Jorge García-Dihinx en el que nos hablaba de la importancia de la dieta intermitente. Fue muy clarificador...y abogo 100% por ella. Aquí dejo un enlace a lo que podría ser un extracto de la conferencia. http://lameteoqueviene.blogspot.com/2016/10/para-adelgazar-que-es-mejor-dieta-o.html Un saludo y enhorabuena, Pilar!

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