A tu Ritmo - Running Podcast

ATR 10x32 - Calendario de carreras, Vintage Run y los beneficios de las cuestas

En el capítulo 32 de A tu Ritmo hacemos recopilación de algunas de las carreras presenciales que...

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ATR Escuela de Entrenamiento #3 - Los secretos del entrenamiento de cuestas

Nuevo capítulo de Escuela de Entrenamiento de A tu Ritmo, en el que nuestro compañero y...

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ATR 10x31- Zapatillas de fibra de carbono y corredores populares; los JJOO de 1948

En el nuevo capítulo de A tu Ritmo, Kike Nieto, el Corredor de Historias, nos habla de los Juegos...

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ATR Escuela de Entrenamiento #2 - Principios del entrenamiento de resistencia

¿Qué procesos se producen en el cuerpo que hacen que seamos mejores corredores populares con el...

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Relatos en Zapatillas #2 - El Día que Nació el Running

Capítulo especial de A tu Ritmo y en este caso el relato está basado en hechos reales. Recordamos...

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ATR 10x30 - Sedentarismo y mortalidad por Covid-19; entrenamiento de resistencia y reto solidario 200 km en 24 h

Hablamos en primer lugar con Ricardo Salgado, cardiólogo del Instituto Cardiovascular del...

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ATR 10x29 - Trail Running sostenible y el reto solidario de Ernesto Rando contra la ELA

Saludamos en primer lugar a Carlos Ultrarun e iniciamos con él la sección A tu Ritmo Trail, en la...

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ATR Escuela de Entrenamiento #1 - ¿A qué llamamos entrenar?

Iniciamos aquí una serie de capítulos exclusivos para fans dedicados al entrenamiento de...

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ATR 10x28 - El entrenamiento del cocido y un año de running pandémico

Grabamos nuestro capítulo 28 el día 8 de marzo de 2021, justo un año después de la última gran...

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ATR 10x27 - Carreras de 6 horas, trail Ecocamiño y el encanto del cross

En este nuevo capítulo de A tu Ritmo hablamos de la primera edición de las 6 Horas de Hortaleza,...

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ATR Música para Correr - Cobra Kai Running

Queremos que este primer capítulo exclusivo para fans esté lleno de energía y de música. Se trata...

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ATR 10X26 - Actividad Física con todas las de la ley y pruebas de esfuerzo: las grandes olvidadas

Dedicamos la primera parte del nuevo capítulo de A tu Ritmo a hablar de la reciente declaración...

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ATR 10x25 - Las lesiones actuales del corredor y la situación de los organizadores de carreras

Hablamos con David Constante, organizador del Medio Maratón y del Maratón de Zaragoza, que nos...

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ATR 10x24 - Deporte como actividad esencial; suelas para zapatillas de trail y la perrita ultrarunner

Nuevo capítulo de A tu Ritmo, en el que hablamos en primer lugar con Luis Pablo García Coronado...

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ATR 10x23 -Entrevista a Chema Martínez, próximas carreras y 42K Running

En el nuevo capítulo de A tu Ritmo charlamos con el Chema Martínez, que nos presenta su nuevo...

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ATR 10x22 - La importancia de correr en la calle, corredores y medio natural y la solidaridad de Run Martínez

En el nuevo capítulo de A tu Ritmo hablamos con María Jesús Núñez, directora médica de Healthing,...

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ATR 10x21 - La planificación del entrenamiento en 2021 y correr sobre nieve varios meses al año

En el nuevo capítulo de A tu Ritmo tenemos un plantel de invitados de lujo para hablar de qué...

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ATR 10x20 - Cronochip, tecnología para carreras virtuales y cómo equiparse para correr por la nieve

En nuestro capítulo 20 de la décima temporada hablamos con Abraham Serra, de Cronochip, que nos...

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ATR 10x19 - Isabel Macías y el incierto calendario de carreras de 2021

En el primer capítulo de A tu Ritmo de 2021 entrevistamos a la atleta Isabel Macías, que acaba de...

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ATR 10x18 - Crónica de 2020 a la carrera

2020. El año que el coronavirus nos puso a prueba y cambió nuestras vidas y la forma de ver y...

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