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Por Raquel Bernácer
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T02-E10 Qué es la sostenibilidad alimentaria y cómo ponerla en práctica, con Raquel Bernácer Raquel Bernácer
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T02-E10 Qué es la sostenibilidad alimentaria y cómo ponerla en práctica, con Raquel Bernácer

La sostenibilidad es una de las tendencias que crece imparable. Todo es sostenible, o pretende...

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T02-E09 Baby Lead Weaning y alimentación infantil. con Melisa Gómez Raquel Bernácer
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T02-E09 Baby Lead Weaning y alimentación infantil. con Melisa Gómez

Hoy tengo conmigo a Melisa Gómez, una Dietista Nutricionista especializada en Nutrición infantil...

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T02-E08 Alimentación y salud hormonal en la mujer, con Núria Abia Raquel Bernácer
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T02-E08 Alimentación y salud hormonal en la mujer, con Núria Abia

En este episodio habla con Núria Abia sobre salud hormonal de la mujer y cómo se relaciona con la...

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T02-E07 Comer más sano practicando el Lunes sin Carne, con Raquel Bernácer Raquel Bernácer
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T02-E07 Comer más sano practicando el Lunes sin Carne, con Raquel Bernácer

El Lunes Sin Carne es una iniciativa que propone dejar de comer carne y otros ingredientes de...

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T02-E06 Veganismo (im) perfecto, con Marta Martínez de mi dieta vegana Raquel Bernácer
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T02-E06 Veganismo (im) perfecto, con Marta Martínez de mi dieta vegana

Desde hace unos años, cada vez más las personas que se autodenominan vegetarianas o veganas. Sin...

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T02-E05 Mitos y curiosidades de los alimentos, con Miguel Ángel Lurueña Raquel Bernácer
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T02-E05 Mitos y curiosidades de los alimentos, con Miguel Ángel Lurueña

¿Es verdad que el azúcar es un veneno? ¿Se puede transmitir el coronavirus a través de los...

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T02-E04 El ABC de la crononutrición, con Marta Garaulet Raquel Bernácer
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T02-E04 El ABC de la crononutrición, con Marta Garaulet

En este episodio me acompaña Marta Garaulet, Catedrática de Fisiología y Bases Fisiológicas de la...

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T02-E03 Vuelve a cocinar, con Su, de Webos Fritos @webosfritos Raquel Bernácer
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T02-E03 Vuelve a cocinar, con Su, de Webos Fritos @webosfritos

En este tercer episodio tengo la suerte de poder hablar de cocina, de blogs y de lo bonito que es...

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T02-E02 Cómo hacer el banana split perfecto, con Mikel López Iturriaga @mikeliturriaga @ElComidista Raquel Bernácer
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T02-E02 Cómo hacer el banana split perfecto, con Mikel López Iturriaga @mikeliturriaga @ElComidista

En este segundo episodio tengo al otro lado del micro a Mikel López Iturriaga, gurú de guruses,...

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T02-E01 Obesidad, estilo de vida y COVID-19, con Javier Butragueño Raquel Bernácer
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T02-E01 Obesidad, estilo de vida y COVID-19, con Javier Butragueño

Hoy estreno la segunda temporada del podcast con Javier Butragueño, Dr. en Ciencias de la...

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Alimentarte 012 Al pan, pan. 100 recetas de pan de pueblo, con Ibán Yarza Raquel Bernácer
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Alimentarte 012 Al pan, pan. 100 recetas de pan de pueblo, con Ibán Yarza

¡Hola a todas y a todos! Quiero daros la bienvenida al episodio número 12 y último de esta...

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Alimentarte 011 Planificarte, cómo planificar menús saludables, prácticos y fáciles de cocinar. Raquel Bernácer
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Alimentarte 011 Planificarte, cómo planificar menús saludables, prácticos y fáciles de cocinar.

Bienvenidos a un episodio más de Alimentarte, el Podcast de Raquel Bernácer. Hoy vengo con un...

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Alimentarte 011 Planificarte, cómo planificar menús saludables, prácticos y fáciles de cocinar. Raquel Bernácer
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Alimentarte 011 Planificarte, cómo planificar menús saludables, prácticos y fáciles de cocinar.

Bienvenidos a un episodio más de Alimentarte, el Podcast de Raquel Bernácer. Hoy vengo con un...

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Alimentarte 010 #AlimentarteEnInvierno, alimentos de temporada y cómo cocinarlos de forma fácil y deliciosa Raquel Bernácer
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Alimentarte 010 #AlimentarteEnInvierno, alimentos de temporada y cómo cocinarlos de forma fácil y deliciosa

¡Hola, bienvenidos al décimo episodio del podcast! En este episodio retomo eso del reto de...

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Alimentarte 009: Propósitos saludables de año nuevo: cómo plantearlos para llevarlos a cabo, con Laura Jorge Raquel Bernácer
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Alimentarte 009: Propósitos saludables de año nuevo: cómo plantearlos para llevarlos a cabo, con Laura Jorge

¡Hola a todos y a todos y bienvenidos al noveno episodio del podcast! Seguimos en modo “año...

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Alimentarte 008: Tendencias alimentarias que darán que hablar en 2020 Raquel Bernácer
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Alimentarte 008: Tendencias alimentarias que darán que hablar en 2020

¡Feliz año nuevo y bienvenidos al octavo episodio del podcast! Me he puesto el turbante de...

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Alimentarte 007: Navidad, gastronomía y recetas tradicionales, con Carmen Alcaraz del Blanco @bonavivant Raquel Bernácer
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Alimentarte 007: Navidad, gastronomía y recetas tradicionales, con Carmen Alcaraz del Blanco @bonavivant

Bienvenidos al séptimo episodio del podcast, en el que tengo una conversación interesantísima y...

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Alimentarte 006: Sobre salud intestinal, cacas e intestinos irritables, con Virgina Gómez (Dietista Enfurecida) @vir... Raquel Bernácer
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Alimentarte 006: Sobre salud intestinal, cacas e intestinos irritables, con Virgina Gómez (Dietista Enfurecida) @vir...

De un tiempo a esta parte, la salud intestinal está tomando gran relevancia en nuestro entorno....

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Alimentarte 005: Higiene en la cocina, como reducir el riesgo de intoxicaciones alimentarias en casa, con Beatriz Rob... Raquel Bernácer
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Alimentarte 005: Higiene en la cocina, como reducir el riesgo de intoxicaciones alimentarias en casa, con Beatriz Rob...

Higiene en la cocina, como reducir el riesgo de intoxicaciones alimentarias en casa, con Beatriz...

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Alimentarte 004: (Extra - Día Mundial de la Diabetes) Tengo el azúcar alto, ¿y ahora qué? Todo sobre la diabetes,... Raquel Bernácer
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Alimentarte 004: (Extra - Día Mundial de la Diabetes) Tengo el azúcar alto, ¿y ahora qué? Todo sobre la diabetes,...

Hoy, 14 de noviembre, se celebra el Día Mundial de la Diabetes y he querido sacar este capítulo...

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